SAĞLIK-GÜZELLİK

Haftada 4 Kilo Verdiren 3 Yoga Duruşu

Haftada 4 Kilo Verdiren 3 Yoga Duruşu

Durarak kilo vermeyi kim istemez.Oh terlemeden hareket etmeden sadece durma çabası ile kilo vermek.İşte bu mümYazıyı Oku

Güzel Saçlarla Uyanmanız İçin 7 Püf Nokta

Güzel Saçlarla Uyanmanız İçin 7 Püf Nokta

Sabahları güzel uyanmak denen bir şey var ki, çoğumuz kenarından bile geçemiyoruz. Filmlerde, dizilerde gördüğYazıyı Oku

Fark Etmeden Kilo Aldıran Diyet Günahları

Fark Etmeden Kilo Aldıran Diyet Günahları

“Su içsem yarıyor.” Yukarıdaki cümleyi en az bir kere duyduğunuza eminiz. Hatta belki de bu cümleyi siz bilYazıyı Oku

Obezitenin tek bir sebebi yok

Obezitenin tek bir sebebi yok

Tek bir yiyecek veya içecek obezitenin kaynağı değildir. Bilgi kaynaklarını sorgulayın; ‘şunu ye, bunu yeme’ dYazıyı Oku

İdeal kilo için metabolizma hızlandıran 11 öneri

İdeal kilo için metabolizma hızlandıran 11 öneri

İdeal kilo için yaşam tarzında bu değişiklikleri yaparak kışın yavaşlayan metabolizmanın canlandırıp sağlıklıYazıyı Oku

Bergüzar Korel'e 8 Kilo Verdiren O Liste

Bergüzar Korel'e 8 Kilo Verdiren O Liste

Bergüzar Korel de aslında hızlı kilo verenler arasına ismini yazdırdı. Doğumdan sonra aldığı kiloları hızla veYazıyı Oku

Vücuttaki Tüm Fazlalıkları Eriten TEK Hareket

Vücuttaki Tüm Fazlalıkları Eriten TEK Hareket

Vücudumuzun neredeyse her yerinde yağ birikebilir. Fazla kaçırdığımız zaman çıkan o göbek,kalınlaşan o bacaklaYazıyı Oku

FACEBOOK