DİYET

Tartıları Kabusunuz Olmaktan Çıkaracak 6 Kural

Tartıları Kabusunuz Olmaktan Çıkaracak 6 Kural

Sımsıcak yaz günlerinin geldiği, havuz başı ya da kumsal keyfi için ufaktan planların yapılmaya başlandığı şuYazıyı Oku

Kilo Vermekte Sorun Çıkaran 10 Hormonal Sebep

Kilo Vermekte Sorun Çıkaran 10 Hormonal Sebep

Medicana International İstanbul Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Fevzi BalkYazıyı Oku

Nasıl Zayıflarım?

Nasıl Zayıflarım?

Hızlı zayıflamanın yolları nelerdir? Hızlı ve sağlıklı zayıflamak için ne yapılır? Hızlı bir şekilde nasıl zaYazıyı Oku

Formda Kalmak İçin Yaz Fırsatları Ya Da Tuzakları

Formda Kalmak İçin Yaz Fırsatları Ya Da Tuzakları

Yaza girerken hepimiz kilo vermeye çalışıyoruz. Şu deniz kıyısında, iskelelerin üzerinde yenilen yemekler, davYazıyı Oku

Kilo Sorunu mu? O da Ne Demek?

Kilo Sorunu mu? O da Ne Demek?

Hızlı ve yüksek kalorili beslenmenin yoğun olduğu günümüzde fazla kilolar bireylerin mutsuzluğunun baş aktörleYazıyı Oku

'Düz Bir Karın' İçin En İyi 11 Besin

'Düz Bir Karın' İçin En İyi 11 Besin

Siz de karın bölgenizde ki yağlardan şikayetçi misiniz? Yapılan birçok çalışma karın bölgesinden memnun olYazıyı Oku

Göbek Yağlarını Gizlemek İçin Tüyolar

Göbek Yağlarını Gizlemek İçin Tüyolar

Göbek yağları genellikle bayanların korkulu rüyasıdır. Gitmek bilmeyen göbek yağlarından kurtulmak için çok büYazıyı Oku