DİYET

Diyet yaparken ne yemeli ne yememeli?

Diyet yaparken ne yemeli ne yememeli?

Diyet yaparken ne yemeliyim? Ne kadar su içmeliyim? Diyet yaparken hangi içecekler, meyveler, sebzeler tüketilYazıyı Oku

KOLAY VE HAZIR DİYET: JENNY CRAİG DİYETİ

KOLAY VE HAZIR DİYET: JENNY CRAİG DİYETİ

Diyet yapan insanların en büyük sorunlarından biri de ne yapman gerektiğini bilip yapamamak. Mesela bir diyetiYazıyı Oku

Kilo Verme Tüyoları

Kilo Verme Tüyoları

Merhabalar; Kilo alıyorum! Kilo veremiyorum! Su içsem yarıyor! Yağ oranım yüksek! diyorsanız bu yazı tam siYazıyı Oku

Obezite Hastaları İçin Zayıflama Egzersizleri

Obezite Hastaları İçin Zayıflama Egzersizleri

Obezite şikâyeti olan hastalarda hızlı kilo vermek kolay değildir. Obezite genellikle diyabet, hipertansiyon,Yazıyı Oku

'Diyet yapıyorum bacaklarımdaki yağlar erimiyor'

'Diyet yapıyorum bacaklarımdaki yağlar erimiyor'

Estetik duruş için son derece önemli olan bacaklarda, eğrilik, çarpıklık veya yağ dağılımındaki orantısızlık gYazıyı Oku

Moda diyetler geçici kilo verdirir

Moda diyetler geçici kilo verdirir

Su kaybı ile yağ kaybının çoğu zaman birbirine karıştırıldığı bir gerçek. Bu sonuç kısa süreli, moda diyet uygYazıyı Oku

Sağlıklı Bir Diyet İçin 30 Öneri

Sağlıklı Bir Diyet İçin 30 Öneri

Çoğumuzun ortak derdi olan diyette başarılı olamama sorunu için uzmanlar bir takım önerilerde bulunuyor. İYazıyı Oku

FACEBOOK