SAĞLIKLI BESLENME

Karpuz Yemeden Önce Mutlaka Dikkat Edin!

Karpuz Yemeden Önce Mutlaka Dikkat Edin!

Karpuz hem yazın habercisi hem de vazgeçilmez meyvelerinden birisidir. Yazın ne yiyeceğinize karar veremediğinYazıyı Oku

Karnabahar Kısırı (Glütensiz)

Karnabahar Kısırı (Glütensiz)

Karnabahar kısırı, karnabahar sevmeyenlerin dahi hayran olacağı bir salatadır. Çok hafif, hiç rahatsız etmeyenYazıyı Oku

Lahmacun Kalori, Diyet ve Spor Yapanlar Yiyebilir

Lahmacun Kalori, Diyet ve Spor Yapanlar Yiyebilir

Bugün lahmacun yemeye gidenler Lahmacun Kaç Kalori diye arama yapmaya başlamış bile 🙂 Türklerin hamur ve eteYazıyı Oku

İzlediğimiz diziler akşam menümüzü belirliyor!

İzlediğimiz diziler akşam menümüzü belirliyor!

Televizyon tutkunları her akşam dram, aşk, aksiyon ve macera vadeden diziler ve programlar karşısındaki yeriniYazıyı Oku

Popcorn mu dediniz? Bayılırım

Popcorn mu dediniz? Bayılırım

Kış akşamları benim aklıma gelen tek şey #popcorn. Hele güzel bir film de varsa değme keyfime. Bol tereyağlı vYazıyı Oku

Mor Sebzeli Kış Çorbası

Mor Sebzeli Kış Çorbası

Söz konusu ben olduğumda sanırım mor tariflerin sonu gelmez..Ama mor sebzelerin gücü adına. Kase kase antioksiYazıyı Oku

İyi beslenme meme kanseri riskini de azaltıyor

İyi beslenme meme kanseri riskini de azaltıyor

Sağlıklı ve iyi beslenme; hemen herkesin yaşam kalitesini yükselten bir unsur olarak ön plana çıkarken, kadınlYazıyı Oku