SPOR

Otizm farkındalık hareketini birincilikle taçlandı

Otizm farkındalık hareketini birincilikle taçlandı

Dünyanın En İyi 100 Açık Su Yüzme Yarışı Sıralamasında 1’inci sıraya yerleşen 30. Samsung Boğaziçi KıtalararasYazıyı Oku

Deadlift Hangi Kas Gruplarını Çalıştırır

Deadlift Hangi Kas Gruplarını Çalıştırır

Deadlift, sırtınız, bacaklarınız ve bacaklarınız dahil olmak üzere çeşitli kas gruplarını çalıştıran güç egzerYazıyı Oku

Aston Martin’in En Ateşlisi ‘Dbs Superleggera’

Aston Martin’in En Ateşlisi ‘Dbs Superleggera’

İngiliz Efsanesi Aston Martin, yeni amiral gemisi olarak açıkladığı ‘DBS Superleggera’yı tanıttı. 715 beygirliYazıyı Oku

Burpee Yapmanız İçin 5 Büyük Sebep

Burpee Yapmanız İçin 5 Büyük Sebep

Profesyonel sporcular, elit askeri kuvvetler ve futbol takımlarının sık sık burpee egzersizi yaptığı biliniyorYazıyı Oku

Basketbol Süper Ligi değil İstanbul Ligi

Basketbol Süper Ligi değil İstanbul Ligi

Basketbol Süper Ligi'nde geçtiğimiz sezonun flaş takımlarından Eskişehir Basket'in hafta içinde ani bir kararlYazıyı Oku

HIIT Kardiyo Uygulamanız İçin 7 İnanılmaz Sebep

HIIT Kardiyo Uygulamanız İçin 7 İnanılmaz Sebep

HIIT kardiyo antreman çeşidi, belli aralıklar ile yoğun aktivite patlamaları ve bu patlama sonrasında düşük teYazıyı Oku

Barbell Deadlift Ağırlığını Arttırmak İçin Hareket

Barbell Deadlift Ağırlığını Arttırmak İçin Hareket

Deadlift birçok kişinin yapmayı istediği ancak çoğu zaman zorlandığı bir harekettir. Özellikle bel kaslarını gYazıyı Oku

FACEBOOK