Yemek Öncesi Ve Sonrası Yapılması Gerekenler

Yemek Öncesi Ve Sonrası Yapılması Gerekenler

Yazar :

Her birşey yemek yemeğe muhtaçtır sırf bu yüzden hayatta yemekleri için çalışır ve gün boyu dirençli kalmak zorundadır. sindirim sistemi sağlığı nasıl korunur, mide sağlığı için ne yapmalıyız, yemek yerken nelere dikkat etmek gerekir? Yemeklerden sonra dikkat edilmesi gerekenler: 1- Yemekten hemen sonra ağır iş yapmamalıdır. 2- Mide üzerine baskı yapacak hareketler yapmamalıdır, tok karnına çok tehlikelidir. 3- Yemeklerden hemen sonra spor yapmamak gerekir. 4- Yemeğin hemen sonrası uyumak doğru ...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Taşıyıcı Annelik Nedir? Hangi Durumlarda Tercih Ed

Taşıyıcı Annelik Nedir? Hangi Durumlarda Tercih Ed

Taşıyıcı Annelik Nedir? Hangi Durumlarda Tercih Edilir? Son zamanlarda özellikle medyadan ve dizilerden duyduYazıyı Oku

Yazın Cildinize Işıltı Katacak Öneriler

Yazın Cildinize Işıltı Katacak Öneriler

Zararlı güneş ışınları, hava kirliliği, sigara ve çevresel faktörler her geçen gün cildinize hem zarar veriyorYazıyı Oku

Bu Belirtiler Varsa Hekiminize Başvurun

Bu Belirtiler Varsa Hekiminize Başvurun

Erişkin bir yaştaysanız ve epilepsi nöbetleriniz oluyorsa en kısa zamanda bir uzmana başvurmanızda fayda var.Yazıyı Oku

Ergenlik Dönemindeki Kızlarda Hızlı Kilo Kaybı

Ergenlik Dönemindeki Kızlarda Hızlı Kilo Kaybı

Ergenlik döneminde var olan kilolar sonraya bırakıldığında verilmesi oldukça güçtür. Ancak kilo vermek uğrunaYazıyı Oku

FRESH'N SOFT ÜRÜNLERİM

FRESH'N SOFT ÜRÜNLERİM

Fresh'n Soft ürünlerini tanımayan kullanmayan yoktur diye düşünüyorum. Kişisel bakım ürünlerinden günlük bakımYazıyı Oku

İnce Telli Saçlar İçin Hacim Veren Saç Bakım Seri

İnce Telli Saçlar İçin Hacim Veren Saç Bakım Seri

Klorane bu serisi ince telli hacimsiz saçlar düşünülerek geliştirilmiş. Tamda bana uygun! Saçlarım uzun, incYazıyı Oku

Şaşırtıcı ama doğru 12 sağlık önerisi

Şaşırtıcı ama doğru 12 sağlık önerisi

Daha sağlıklı bir yaşam için neler yapılması gerektiğini birçoğumuz biliyoruz. Kilo vermek, az yemek, daha çokYazıyı Oku

Tatil yapmayan çocuk okul hayatında başarısız oluy

Tatil yapmayan çocuk okul hayatında başarısız oluy

Çocukların sabırsızlıkla beklediği yaz tatiline az bir zaman kaldı. Yaz tatili çocukların hem dinlemeye hem deYazıyı Oku

Haftanın Tüyosu: Koyu Halkalardan Kurtulun

Haftanın Tüyosu: Koyu Halkalardan Kurtulun

Pratik bilgiler ve küçük uygulamaların devamı Haftanın Tüyosu haberlerimde. Bugün konumuz: Göz etrafındaki siyYazıyı Oku

Kleopatra Cilt Maskesi

Kleopatra Cilt Maskesi

Tarihe adını güzelliği ile yazdırmış olan Kleopatra, baş döndürücü güzelliğini cilt bakımını doğal yollarla yaYazıyı Oku

FACEBOOK