L-lizin Faydaları

L-lizin Faydaları

Yazar :

Vücut tarafından üretilmeyen sekiz esansiyel aminoasitten biridir. Vücut günlük 1000 mg lizine ihtiyaç duyar bu ihtiyaç sporcularda ve yara veya yanık gibi bazı sorunları olan kişiler için daha yüksektir. Kaynağı et, süt ürünleri, yumurta ve bakliyattır. Herpes enfeksiyonlarına (uçuk veya üreme organlarını etkileyen viral enfeksiyonlar)karşı etkilidir....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yoğun çalışanlar için zayıflama taktikleri

Yoğun çalışanlar için zayıflama taktikleri

Çalışma hayatının yoğunluğundan haberdarızdır ve hatta çoğumuz iş hayatındadır. İş hayatının en büyük sorunlarYazıyı Oku

Saç Yağlanması Önlemek için Neler Yapılabilir

Saç Yağlanması Önlemek için Neler Yapılabilir

Saç bakımı biz kadınların cilt bakımından sonra belki de en çok önem verdiğimiz konulardan biri. Saç bakımı özYazıyı Oku

Dudak yapısına göre doğru ruj kullanımı

Dudak yapısına göre doğru ruj kullanımı

Dudaklar kurumaya meyillidir, çünkü yağ bezleri yoktur. Bir diş fırçası alın ve dudaklarınızı vazelin veya birYazıyı Oku

Nars Light Reflecting Setting Powder

Nars Light Reflecting Setting Powder

Merhabalar! Bugün blogumun konuğu 2014 yılının ilk aylarında aldığım ve o günden bu yana da çok severek kullanYazıyı Oku

Yumurta maskesiyle cildinizi temizleyin ve genç..

Yumurta maskesiyle cildinizi temizleyin ve genç..

Lezzetli yemekler yaptığımız yumurtayı bu kez cildimizi güzelleştirmek için kullanıyoruz. Bu mucizevi besinleYazıyı Oku

Simitlere Elveda

Simitlere Elveda

Kadınların büyük kısmı bel çevresinde oluşan simit dediğimiz yağlardan şikayetçidir. Özellikle dar bluz yaYazıyı Oku

Sağlıklı Beslenme ve Sağlıklı Atıştırma Seçenekler

Sağlıklı Beslenme ve Sağlıklı Atıştırma Seçenekler

Eğer yaptığınız rutin egzersizler sonucunda daha iyi sonuçlar görmek istiyorsanız, öncelikle sağlıklı ve doğruYazıyı Oku

FACEBOOK