Kilo Vermeye Engel Olan 6 Büyük Diyet Hatası

Kilo Vermeye Engel Olan 6 Büyük Diyet Hatası

Yazar :

Sık yaptığımız diyet hataları nelerdir? Siz de obezitenin hayat kalitenizi düşürmesinden ya da sağlığınızı tehdit etmesinden endişe ya da rahatsızlık mı duyuyorsunuz? Ne kadar diyet deseniz de etkili sonuçlar alamıyor, farklı diyet programlarına rağmen bir türlü kilo veremiyor musunuz? Merak etmeyin, siz sevgili obezitehaber okuyucuları için düzenlediğimiz bu yazımızda en sık yapılan diyet hataları neler inceliyor ve kilo vermenizin önünde duran engelleri birlikte keşfediyoruz. Diyetisyenlerin...Yazıyı Oku

diyet önerileri , diyet , Diyetler

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kilo Aldıran Suçlular

Kilo Aldıran Suçlular

Suçluların başında ilk sırayı tabii ki fazla besin tüketimi alıyor. Hareketsizlik, yaş, psikolojik faktörler,Yazıyı Oku

Şişmanlamaya Sebeb Olan 8 Neden

Şişmanlamaya Sebeb Olan 8 Neden

Şişmanlık Çağımızın en önemli sorunlarından biri olarak karşımıza çıkıyor.Zamanımızı spor salonunda saatler haYazıyı Oku

Protein Diyeti İle Zayıflama

Protein Diyeti İle Zayıflama

Oturduğu yerden, spor yapmadan zayıflamak isteyenlerin tercihi, son yıllarda adını sıkça duyduğunuz protein diYazıyı Oku

Spor Yapmadan Kilo Vermek Mümkün

Spor Yapmadan Kilo Vermek Mümkün

Başlıkta da gördüğünüz gibi spor yapmadan kilo vermek mümkün. Tabii ki de fazlalıklarımız olan kilolar. Spor aYazıyı Oku

Diyet Yapmak 7 Haftada Öğrenilebilir!

Diyet Yapmak 7 Haftada Öğrenilebilir!

Hızlı kilo verme yerine “kalıcı” kilo vermek için diyet yapmanın bir beceri haline gelmesi gerektiğini belirteYazıyı Oku

Diyette Dikkat Etmeniz Gereken Kurallar

Diyette Dikkat Etmeniz Gereken Kurallar

Diyet yapmadan kilo vermek isteyenlerin çoğunlukta olduğu yaşamımızda, karşımıza çıkan sağlık problemlerinin eYazıyı Oku

Bir Diyet Klasiği: Tavuk Dürüm

Bir Diyet Klasiği: Tavuk Dürüm

Arada severiz biz böyle:) Hamburger partileri, pizza geceleri ve tabi ki olmazsa olmaz dürümlerimiz. Sanırım gYazıyı Oku

3 Günlük Sindirella Diyeti İle İncecik Bel

3 Günlük Sindirella Diyeti İle İncecik Bel

Bir türlü fazla kilolarınızı veremiyorsanız size Sindirella'yı örnek almanızı tavsiye ediyorum. İncecik beli vYazıyı Oku

Kilo Verme Vakti Geldiyse...

Kilo Verme Vakti Geldiyse...

Yazın yaklaşmasıyla birlikte birçok insanda kilo verme telaşı başladı. İşte kilo vermenin yolları Tutar, "TYazıyı Oku

Diyette Ekmek, Makarna ve Pilav Hakkında

Diyette Ekmek, Makarna ve Pilav Hakkında

Uzman Diyetisyen İpek Ağaca diyet yaparken ne kadar ekmek, makarna ya da pilav tüketilebileceği konusuna açıklYazıyı Oku

FACEBOOK