Karnı Doyurmak Kolay, Peki Ya Ruhu?

Karnı Doyurmak Kolay, Peki Ya Ruhu?

Yazar :

Beslenme hayatta kalabilmemiz için gereken en temel ihtiyaçlardan biri. Ancak bizi yemek yemeye iten tek neden bu değil. Herkesin bazen fizyolojik açlık çekmese de bir şeyler yiyip içebileceğini söyleyen Liv Hospital Psikolog Ceren Aydın “Zihninizi biraz yokladığınızda, öfke ve stres anlarında ya da bir kutlama için elinizin gıdalara nasıl kolayca gittiğini hatırlayacaksınız. Yemenin yarattığı hazzı kim inkar edebilir? Önemli olan bu davranışın sıklığı, şiddeti ve amacı. Eğer sıklıkla karnın...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Aşure Tarifi - Tam Kıvamında Tarif

Aşure Tarifi - Tam Kıvamında Tarif

Aşure tarifi Aşure o kadar bereketli ve yapması keyif veren bir tatlı ki anlatamam. Başında beklemeniz günlerYazıyı Oku

Diyet pizza tarifi

Diyet pizza tarifi

Diyet pizza tarifi, hem diyetimi bozmayayım hem de pizza yemiş olayım diyenler için oldukça ideal bir tattır.BYazıyı Oku

Lezzetli Aşure Yapmanın 5 Sırrı

Lezzetli Aşure Yapmanın 5 Sırrı

Aşurenin temel malzemesi buğdaydır. Lezzetli bir aşure için buğdayı doğru pişirmek ve özünün çıktığından eminYazıyı Oku

Ocaklarda ateşin kontrolu sizde

Ocaklarda ateşin kontrolu sizde

Mutfaklara yeni bir soluk getiren Bosch Ev Aletleri’nin yeni nesil ocakları, Hodja Paşa Venue’de düzenlenen biYazıyı Oku

FIRINDA PATATES KEBABI TARİFİ

FIRINDA PATATES KEBABI TARİFİ

Fırın lezzetini doyasıya alacağınız Patates Kebabı Tarifi, Seyir Kafe sayfamızda videolu anlatımı ile hazırdırYazıyı Oku

Ajvar Sos (Videolu Tarif)

Ajvar Sos (Videolu Tarif)

Bu yıl kışlık çok fazla bir şey hazırlamayacağım diyerek çıktığım yolda her yer yine konserve kavanozu doldu nYazıyı Oku

Aşure Nasıl Yapılır?

Aşure Nasıl Yapılır?

Malumunuz içinde bulunduğumuz bu ayda aşure yemeden olmaz. Market raflarında hazır aşure paketleri eminim siziYazıyı Oku

Sonbahar hastalıklarından bu çaylar ile korunun

Sonbahar hastalıklarından bu çaylar ile korunun

Hava sıcaklıklarındaki ani düşüş ve güneşten yararlanma süremizin kısalmasıyla birlikte hastalıklara yakalanmaYazıyı Oku

Çikolalatalı İrmik Tatlısı

Çikolalatalı İrmik Tatlısı

Tabanı hazırlamak için; Yulaflı bisküviyi robotta iyice toz haline gelene kadar çekiyoruz. Daha sonra tereyYazıyı Oku

Reflü Hastaları Kahvaltıda Ne Yemelidir?

Reflü Hastaları Kahvaltıda Ne Yemelidir?

Eğer şiddetli asit reflüsü probleminiz varsa beslenmenizde önemli değişiklikler yapmanız gerekebilir. KahvaltıYazıyı Oku

FACEBOOK