Karnı Doyurmak Kolay, Peki Ya Ruhu?

Karnı Doyurmak Kolay, Peki Ya Ruhu?

Yazar :

Beslenme hayatta kalabilmemiz için gereken en temel ihtiyaçlardan biri. Ancak bizi yemek yemeye iten tek neden bu değil. Herkesin bazen fizyolojik açlık çekmese de bir şeyler yiyip içebileceğini söyleyen Liv Hospital Psikolog Ceren Aydın “Zihninizi biraz yokladığınızda, öfke ve stres anlarında ya da bir kutlama için elinizin gıdalara nasıl kolayca gittiğini hatırlayacaksınız. Yemenin yarattığı hazzı kim inkar edebilir? Önemli olan bu davranışın sıklığı, şiddeti ve amacı. Eğer sıklıkla karnın...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çilekli Kurabiye

Çilekli Kurabiye

Çilekli kurabiye hiç denediniz mi bilmiyorum ama benim bu ilk çilekli kurabiye pişirişim. , Sonda olmayacak bYazıyı Oku

Bol tahıllı pekmezli ekmek

Bol tahıllı pekmezli ekmek

Mikser kullanmayacaksanız, unları, tuzu ve kuru mayayı geniş bir kaba koyarak karıştırıyoruz. Oda sıcaklığındaYazıyı Oku

Havuçlu Kolay Pasta Tarifi

Havuçlu Kolay Pasta Tarifi

Yapımı çok pratik şık görünümlü Havuçlu Kolay Pasta Tarifi, Evdeki Pastane sayfamızda hazırdır. Kolay pasta taYazıyı Oku

Mor Havuçlu Humus

Mor Havuçlu Humus

Avokadolu humus ve pancarlı humus tariflerinden sonra tamamen bana ait olan mor havuçlu humus tarifi ile karşıYazıyı Oku

Ispanaklı Yumurta Tarifi

Ispanaklı Yumurta Tarifi

Sağlıklı ve besleyici Ispanaklı Yumurta Tarifi, videolu anlatımıyla sayfamızda seyirlerinize sunulmuştur. YumuYazıyı Oku

Muz Kulesi ile Tatlı Keyfinin Zirvesi

Muz Kulesi ile Tatlı Keyfinin Zirvesi

İstanbul’da şehir içinde doğayla baş başa enfes İtalyan lezzetlerini yaşamak isteyenlerin vazgeçilmez adresi PYazıyı Oku

Balkabaklı Kek

Balkabaklı Kek

BALKABAKLI KEK Sahrap Soysal lezzetli sofralar da yaptığım Harika bir kek bunun gibi lezzetlikolay sunumuYazıyı Oku

Köz Biberli Meze

Köz Biberli Meze

Bugün çok kolay bir meze tarifimiz var. Hem çok az malzeme hem de çok az vaktinizi alacak bu tarif. Köz kırmızYazıyı Oku

Isırgan Otlu & Beyaz Peynirli Börek

Isırgan Otlu & Beyaz Peynirli Börek

Malzemeler: 4 adet yufka 1 kase yoğurt 1 çay bardağı sıvıyağ 1 yumurta 2 demet ısırgan otu 2 adet soğanYazıyı Oku

Közlenmiş Patlıcanlı Domates Çorbası

Közlenmiş Patlıcanlı Domates Çorbası

Domatesleri ikiye kesip yağlı kağıt serili fırın tepsisine yerleştirin. Ortalarına birer diş sarımsak yerleştiYazıyı Oku

FACEBOOK