Vücudunuza Göre Spor Yapın

Vücudunuza Göre Spor Yapın

Yazar :

Spor yapmak çok önemlidir. Önemli olduğu kadar nasıl yapıldığı da önemlidir. Vücut tipinizi iyi bilmelisiniz ki buna göre spor yapıp daha etkili sonuç alırsınız. Kafanıza göre aklınıza gelen her hareketi yapmayın önce vücut tipiniz belirleyin ve yapmanız gereken hareketlere bakın. Bunu iş haline getirmiş birçok meslek var. İşini profesyonel yapanlardan yardım alırsanız işiniz kolaylaşır. İşte spor yapmadan önce okumanız gereken blog......Yazıyı Oku

spor , vücut

İLİŞKİLİ YAZILAR

Ülkemiz Neden Spor Alanlarında Başarısız?

Ülkemiz Neden Spor Alanlarında Başarısız?

ülkemiz gerek olimpiyatlarda gerek de başka liglerde beklenilen başarıyı yakalayamamış durumda. Benim tek düşüYazıyı Oku

Hamilelerin Spor Yaparken Dikkat Etmesi Gerekenler

Hamilelerin Spor Yaparken Dikkat Etmesi Gerekenler

Hamilelikte egzersiz ve spor yaparken dikkat edilmesi gereken noktalar Bu noktaları maddeler halinde kısacaYazıyı Oku

Kendini Sev, Spor Yap!

Kendini Sev, Spor Yap!

Sağlık yaşamak, sağlıklı yaş almak son yıllarda hepimizin kendine vermesi gereken değerin farkındalığını yaratYazıyı Oku

Spor Yaparken Ne Giymeli

Spor Yaparken Ne Giymeli

Spor giyim ile doğru ve rahat spor Spor yapmak, kilo vermenin yanında sağlıklı yaşama sahip olmanın en büyükYazıyı Oku

Doğru Spor Yapmak İçin Öneriler

Doğru Spor Yapmak İçin Öneriler

Spor salonlarında saatlerinizi geçiriyor ya da gün içinde sık sık spor yapmaya çalışıyor olabilirsiniz. Yine dYazıyı Oku

Dünyanın En Çok Kazanan 10 Sporcusu

Dünyanın En Çok Kazanan 10 Sporcusu

1. Zack Greinke Zack Greinke Yaptığı Spor: Beyzbol Oynadığı Takım: Los Angeles Dodgers Yıllık Gelir:Yazıyı Oku

Dünyanın En Pahalı 5 Spor Arabası

Dünyanın En Pahalı 5 Spor Arabası

Dünya üstün de birçok araba markası ve modeli bulunmakta. Fakat öyle arabalar var ki değerleri bir servet etmeYazıyı Oku

Dövüş Sporu mu, ''Özsavunma'' mı?

Dövüş Sporu mu, ''Özsavunma'' mı?

Öncelikle şunu söyleyeyim, bu yazının amacı, özsavunma yani self-defense amacıyla bir dövüş sporuna başlamak iYazıyı Oku

Darüşşafaka Avantajını Nasıl Koruyabilir?

Darüşşafaka Avantajını Nasıl Koruyabilir?

Turkish Airlines Euroleague Play-Off'larının ikinci maçları takımlarımız için olabilecek en iyi senaryoların gYazıyı Oku

OAKA'da Bir Haftada 2 Galibiyet

OAKA'da Bir Haftada 2 Galibiyet

Turkish Airlines Euroleague Play-Off'larında pazartesi akşamı Atina'da muhteşem bir ikinci yarı performansıylaYazıyı Oku

FACEBOOK