En Etkili Bölgesel Zayıflama Hareketleri

En Etkili Bölgesel Zayıflama Hareketleri

Yazar :

Yaz yavaş yavaş geldiğine göre vücudumuzda hareketlenmeler, biz bayanlarda biraz göbeğim var, ah basenlerim mi çıkmış gibi kendi kendimize isyanımız başlayacaktır.. Peki sadece isyan etmek yeterli mi? Kendi kendimize söylenince bu göbekteki yağlar, basenlerdeki fazlalıklar gidecek mi tabii ki hayır...:) Nerede hareket orada bereket demiş atalarımız.. Peki sizler kilo vermek için neler yapıyorsunuz?...Yazıyı Oku

spor , spor hareketleri , bölgesel zayıflama

İLİŞKİLİ YAZILAR

Liga Endesa'da Play-Off Savaşları

Liga Endesa'da Play-Off Savaşları

İspanya Erkekler Basketbol Ligi Liga Endesa'da normal sezonun bitmesine 4 hafta kala Play-Off hesapları iyiceYazıyı Oku

Dünyanın En Çok Kazanan 10 Sporcusu

Dünyanın En Çok Kazanan 10 Sporcusu

1. Zack Greinke Zack Greinke Yaptığı Spor: Beyzbol Oynadığı Takım: Los Angeles Dodgers Yıllık Gelir:Yazıyı Oku

Ülkemiz Neden Spor Alanlarında Başarısız?

Ülkemiz Neden Spor Alanlarında Başarısız?

ülkemiz gerek olimpiyatlarda gerek de başka liglerde beklenilen başarıyı yakalayamamış durumda. Benim tek düşüYazıyı Oku

Fenerbahçe Avrupa İkincisi

Fenerbahçe Avrupa İkincisi

Rusya'nın Ekaterinburg kentinde devam eden Euroleague Women Final-Four finalinde ev sahibi ülkeden Dynamo KursYazıyı Oku

Dünyanın En Pahalı 5 Spor Arabası

Dünyanın En Pahalı 5 Spor Arabası

Dünya üstün de birçok araba markası ve modeli bulunmakta. Fakat öyle arabalar var ki değerleri bir servet etmeYazıyı Oku

Spor Yaparken Ne Giymeli

Spor Yaparken Ne Giymeli

Spor giyim ile doğru ve rahat spor Spor yapmak, kilo vermenin yanında sağlıklı yaşama sahip olmanın en büyükYazıyı Oku

Hamilelerin Spor Yaparken Dikkat Etmesi Gerekenler

Hamilelerin Spor Yaparken Dikkat Etmesi Gerekenler

Hamilelikte egzersiz ve spor yaparken dikkat edilmesi gereken noktalar Bu noktaları maddeler halinde kısacaYazıyı Oku

Kas Kazandıran Beslenme Tavsiyeleri

Kas Kazandıran Beslenme Tavsiyeleri

Hedefe ulaşma konusunda beslenme çok önemlidir. Beslenme yetersiz olursa steroid kullanımı olumlu sonuçlar verYazıyı Oku

Kendini Sev, Spor Yap!

Kendini Sev, Spor Yap!

Sağlık yaşamak, sağlıklı yaş almak son yıllarda hepimizin kendine vermesi gereken değerin farkındalığını yaratYazıyı Oku

Efes Sahada Kaybetti Ama Kalpleri Kazandı

Efes Sahada Kaybetti Ama Kalpleri Kazandı

Anadolu Efes bugün Basketbol Süper Ligi'nde kendi sahasında oynadığı maçta saha içinde Gaziantep Basketbol'a kYazıyı Oku

FACEBOOK