Kendini Sev, Spor Yap!
Yazar : Aşk ve Güzelliğin Dünyası
Sağlık yaşamak, sağlıklı yaş almak son yıllarda hepimizin kendine vermesi gereken değerin farkındalığını yarattı. Bu yüzden sağlıklı yaşam koçları, sağlıklı beslenme uzmanları ve bunun yanında tabi ki sporsuz sağlık düşünülemediğinde spor salonlarındaki artış oldukça değerli hale geldi. Birkaç yıl önce sağlıklı yaşam denildiğinde sadece spor yapmak veya tek başına düzgün beslenme aklımıza gelirken; şimdilerde ayrı ayrı düşünmek söz konusu bile değil. Doğduğumuz gün itibari ile annelerimizin bize...Yazıyı Oku
