Göbek Yağlarını Eritmek İçin Neler Yapılabilir?

Göbek Yağlarını Eritmek İçin Neler Yapılabilir?

Yazar :

Son dönemlerde göbek bölgesi yağlanması kalça-basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun haline geldi. Lokal yani bölgesel olarak tabir edilen bu tür yağlanmalar zayıf insanlarda bile görülüyor. Peki göbek bölgesindeki yağlanmanın sorumlusu ne? Göbek yağlarını eritmek için neler yapılabilir?... Suadiye Memorial Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Oya Yüksek'in verdiği bilgilere göre, yüksek şekerli yiyecek alımının fazla olması, hareketsizlik (oturarak çalışma) ve insülin de...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı beslenme , zayıflama yöntemleri , zayıflama önerileri , zayıflamak

İLİŞKİLİ YAZILAR

Salatalık Suyu ile Göbek Yağlarını Eritin

Salatalık Suyu ile Göbek Yağlarını Eritin

Deniz, kum, güneş zamanları gelmeden önce hızla göbek yağlarını hedef almaya devam ediyoruz. Yaza kadar eriyecYazıyı Oku

K Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?

K Vitamini Nedir? Faydaları Nelerdir?

K vitamini diğer tüm vitaminler gibi vücudumuz için önemlidir. Kanın pıhtılaşmasını sağlamaktadır. Yağda çözülYazıyı Oku

Yerinde Duramayan Minikler İçin Pratik Öneriler

Yerinde Duramayan Minikler İçin Pratik Öneriler

Annelik, dünyanın en keyifli, en huzurlu duygularından biri. Anne olmak, diğer yandan, uykusuzluk rekorları kıYazıyı Oku

Kalıcı Kilo Kaybı Sağlamak İçin 10 Önemli Adım

Kalıcı Kilo Kaybı Sağlamak İçin 10 Önemli Adım

Kilo vermek istiyorsunuz ama artık sıkıldınız. Sürekli kilo ver, kilo al döngüsü sizi yordu ve zorluklarla verYazıyı Oku

Vücut Güzelliğiniz İçin Yaza Şimdiden Hazırlanın

Vücut Güzelliğiniz İçin Yaza Şimdiden Hazırlanın

Yaz mevsiminde daha ince ve daha kısa kıyafetler giyilmesi bir takım sorunların fark edilirliğini arttırıyor.Yazıyı Oku

E Vitamini Nedir? Nelerde Bulunur?

E Vitamini Nedir? Nelerde Bulunur?

E vitamini önemli vitamin türlerinden biridir. Yağda çözülebilmektedir. Bağışıklık sistemimizde önemli faydalaYazıyı Oku

Depresyon İçin Doğal Çözümlere Dikkat

Depresyon İçin Doğal Çözümlere Dikkat

Hayattan keyif almıyorsunuz, Sabah uyanmak için bir amacınız yok diye düşünüyorsunuz, Mutsuz ve bitkinsinizYazıyı Oku

Hamilelikte Kilo Kontrolü İçin 10 İpucu

Hamilelikte Kilo Kontrolü İçin 10 İpucu

Hamilelik döneminde kilo kaybı veya zayıflama diyetleri önerilmiyor. Fakat aşırı kilo alımını engellemek ve haYazıyı Oku

Hemen Egzersiz Yapmak İçin 15 Sebep

Hemen Egzersiz Yapmak İçin 15 Sebep

Stresten cinsel gücü artırmaya kadar egzersizin faydaları bu yazımızda... Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa,Yazıyı Oku

Düşük Tansiyon Nedir? Belirtileri Nelerdir ?

Düşük Tansiyon Nedir? Belirtileri Nelerdir ?

Düşük tansiyon, tıp dilinde hipotansiyon olarak geçmektedir. Birçok hastalığın belirtisi olarak yaşanıyor olabYazıyı Oku

FACEBOOK