Depresyon İçin Doğal Çözümlere Dikkat

Depresyon İçin Doğal Çözümlere Dikkat

Yazar :

Hayattan keyif almıyorsunuz, Sabah uyanmak için bir amacınız yok diye düşünüyorsunuz, Mutsuz ve bitkinsiniz, Her şey adeta rengini yitirip grileşiyor, Doktora başvuruyorsunuz… Depresyon tanısı konduktan sonra verilen ilaçlar, sorununuzu çözemediği gibi, belki de sayısız yan etkisiyle yaşamınızı daha da zorlaştırıyor. Başka bir çözüm olup olmadığını merak ediyorsunuz. Arayışınızda haklısınız! Memorial Wellness Bütüncül Ruhsal Gelişim Danışmanı Doç. Dr. Şafak Nakajima, modern çağın ha...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam

İLİŞKİLİ YAZILAR

Vücut Güzelliğiniz İçin Yaza Şimdiden Hazırlanın

Vücut Güzelliğiniz İçin Yaza Şimdiden Hazırlanın

Yaz mevsiminde daha ince ve daha kısa kıyafetler giyilmesi bir takım sorunların fark edilirliğini arttırıyor.Yazıyı Oku

Meme Ameliyatı Yaptıracaklar Dikkat

Meme Ameliyatı Yaptıracaklar Dikkat

Meme estetiği günümüzde en sık başvurulan estetik yöntemlerden biri. Ancak uzmanlar, hastaları olabildiğince aYazıyı Oku

Düşük Karbonhidratlı Diyetler Vücut İçin Zararlı

Düşük Karbonhidratlı Diyetler Vücut İçin Zararlı

Hızlı ve sağlıklı bir şekilde zayıflamak için uygulanan diyetlerde, düşük karbonhidratlı beslenme tercih ediliYazıyı Oku

Göbek Yağlarını Eritmek İçin Neler Yapılabilir?

Göbek Yağlarını Eritmek İçin Neler Yapılabilir?

Son dönemlerde göbek bölgesi yağlanması kalça-basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun haline geldi.Yazıyı Oku

Hemen Egzersiz Yapmak İçin 15 Sebep

Hemen Egzersiz Yapmak İçin 15 Sebep

Stresten cinsel gücü artırmaya kadar egzersizin faydaları bu yazımızda... Dr. Fizyoterapist Gamze Şenbursa,Yazıyı Oku

Yerinde Duramayan Minikler İçin Pratik Öneriler

Yerinde Duramayan Minikler İçin Pratik Öneriler

Annelik, dünyanın en keyifli, en huzurlu duygularından biri. Anne olmak, diğer yandan, uykusuzluk rekorları kıYazıyı Oku

​Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Madde

​Diyet Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 5 Madde

Her pazartesi bir çoğumuz için diyete başlama günüdür. Bazılarımız başlar, bazılarımız ne yazık ki salı günü bYazıyı Oku

Sağlıklı Böbrek İçin Ne Miktarda Su İçilmeli

Sağlıklı Böbrek İçin Ne Miktarda Su İçilmeli

Kış aylarında terleme yoluyla su kaybının azalması, yaz aylarına göre daha az su ihtiyacı hissedilmesine nedenYazıyı Oku

Ağrısız Günler İçin; Nasıl Uyumalı, Nasıl Uyanmalı

Ağrısız Günler İçin; Nasıl Uyumalı, Nasıl Uyanmalı

Bu güne kadar yayınladığım videoları izlediniz. Boyun, sırt, ve bel ağrısı olanlar; egzersizlerinizi tam yaptıYazıyı Oku

Kalıcı Kilo Kaybı Sağlamak İçin 10 Önemli Adım

Kalıcı Kilo Kaybı Sağlamak İçin 10 Önemli Adım

Kilo vermek istiyorsunuz ama artık sıkıldınız. Sürekli kilo ver, kilo al döngüsü sizi yordu ve zorluklarla verYazıyı Oku

FACEBOOK