İşte Göbek İncelten Tüyolar!

İşte Göbek İncelten Tüyolar!

Yazar :

Bölgesel kilo alımında genel eğilim erkeklerde göbeği, kadınlarda basenleri işaret etse de dengesiz alınan fazla kilolar hem kadınların hem de erkeklerin sağlığını ve yaşam kalitesini yakından etkiliyor. Sodexo Avantaj ve Ödüllendirme Hizmetleri'nin "İyi Yaşa" programı kapsamında önerilerde bulunan Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, bölgesel yağlanma ile diyet arasındaki ilişkiye dikkat çekti. Sağlıklı ve dikkatli bir beslenme tarzıyla istenmeyen bölgesel kilolardan kurtulmanın imkânsız o...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , diyet , diyet önerileri , diyet listesi

İLİŞKİLİ YAZILAR

İşte Baba Adaylarının Doğuma Dair 8 Temel Kaygısı

İşte Baba Adaylarının Doğuma Dair 8 Temel Kaygısı

"Eşim yolda doğurursa?", "Doğum neden bu kadar uzun sürdü?" ve daha niceleri... İşte baba adaylarını doğum öncYazıyı Oku

İşte Erkekleri Yataktan Kaçıran Nedenler!

İşte Erkekleri Yataktan Kaçıran Nedenler!

Yatakta her zaman erkeklerin ne istediğine odaklanırsanız sevmediklerini gözden kaçırabilirsiniz. Bir erkek yaYazıyı Oku

Göbek Yağlarını Eritmek İçin Neler Yapılabilir?

Göbek Yağlarını Eritmek İçin Neler Yapılabilir?

Son dönemlerde göbek bölgesi yağlanması kalça-basen bölgesi yağlanmasından daha büyük bir sorun haline geldi.Yazıyı Oku

Bulgur Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Önemli Şey!

Bulgur Hakkında Bilmeniz Gereken 10 Önemli Şey!

Anadolu’nun vazgeçilmezi Bulgur, barındırdığı vitamin ve mineraller açısından önemli bir besin kaynağımızdır.Yazıyı Oku

Erkek Adam 'Kısır Olmaz' Demeyin

Erkek Adam 'Kısır Olmaz' Demeyin

Söz konusu sağlık olunca kadın, erkek dinlemiyor. Her evlenen çiftin hayali olan anne-babalığı ertelemeyin veYazıyı Oku

Dünyanın En İyi ve Ucuz İlacı Olmaya Aday!

Dünyanın En İyi ve Ucuz İlacı Olmaya Aday!

Son yıllarda doktorlar acı biberi romatizmal ağrıları dindirmek şekeri düşürmek ya da damar sertliğini önlemekYazıyı Oku

Sağlıklı Yaşam ve Diyette Renklerin Rolü

Sağlıklı Yaşam ve Diyette Renklerin Rolü

Rengin sadece giyim olarak değil, taşınılan enerji ve kişi için bir çeşit pin kodu, şifre, ipucu ve karakter bYazıyı Oku

Bel Ağrınızın Nedeni Kabarık Cüzdanınız Olabilir

Bel Ağrınızın Nedeni Kabarık Cüzdanınız Olabilir

Bel ağrısı günümüzde en sık karşılaşılan sağlık sorunlarından biri. Öyle ki toplumun yüzde 80’i yaşamında en aYazıyı Oku

Hamileler Bu Haberi Okumadan Havuza Girmemeli!

Hamileler Bu Haberi Okumadan Havuza Girmemeli!

Yüzmenin yapılacak en sağlıklı spor çeşidi olduğuna hiç kuşku yok. Ödemi ve duruş bozukluğuna bağlı ağrıları aYazıyı Oku

Maço Erkeklerin Spermi Meğer...

Maço Erkeklerin Spermi Meğer...

Kaslı ve maço erkeklerin sperm kalitesi maço olmayanlardan daha düşük çıktı Bu haberden sonra kadınların enYazıyı Oku

FACEBOOK