Her Yıl Tatilde 1 ile 3 Arasında Fazladan Kilo Alı

Her Yıl Tatilde 1 ile 3 Arasında Fazladan Kilo Alı

Yazar :

Birkaç yıl üstü üste alınan tatil kiloları fazladan yağlanmaya sebep olabilir Yaz tatilinde beslenme düzenine dikkat edilmesi gerektiği konusunda uyaran Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. Dr. İsmet Tamer "Her yıl yaz aylarında 10-15 günlük bir tatilde yaklaşık 1 ile 3 kg arasında fazladan kilo alıyoruz. İlk bakışta alınan birkaç kilo göze çok gözükmese de, bu durumun birkaç yıl üst üste devam etmesi, 5 ile 10 kg fazladan yağlanmaya sebep olabilir ve zaman içerisinde obezite, diyabet...Yazıyı Oku

sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme , yaşam , yaşam önerileri , yemek kültürü

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hamilelikte kilo kontrolü için 10 ipucu

Hamilelikte kilo kontrolü için 10 ipucu

Hamilelik döneminde kilo kaybı veya zayıflama diyetleri önerilmiyor. Fakat aşırı kilo alımını engellemek ve haYazıyı Oku

Kilo Vermek Yerine Daha Çok Kilo Alıyorsanız

Kilo Vermek Yerine Daha Çok Kilo Alıyorsanız

Gün boyu aç gezerek ya da her gün aynı saatte aynı yemekleri yiyerek; kilo vermek yerine daha çok kilo aldığınYazıyı Oku

Palyaçoları İzleyen Kadınlar Hamile Kalıyor!

Palyaçoları İzleyen Kadınlar Hamile Kalıyor!

İlk tüp bebek tedavisi bundan 40 yıl kadar evvel gerçekleşmişti. Bu sürede milyonlarca tüp bebek dünyaya geldiYazıyı Oku

Genetiğe Göre Beslenme İle Hastalıkları Engelleyin

Genetiğe Göre Beslenme İle Hastalıkları Engelleyin

Günümüzdeki teknolojik gelişmeler ile birlikte sadece bireysel tedavilerin değil, bireysel beslenme programlarYazıyı Oku

Farkındalığınızı Arttıracak 10 Başarılı Kitap

Farkındalığınızı Arttıracak 10 Başarılı Kitap

“Bir kitabı kapağına göre yargılama” diye söz vardır ya hani, okurken neler öğreneceğini, hangi alemlere dalacYazıyı Oku

Şifalı Gençleştirici Bambu Masajı ile Tazelenin

Şifalı Gençleştirici Bambu Masajı ile Tazelenin

Şifalı özellikleri ile bilinen Bambu Masajı, fiziksel, zihinsel ve manevi olarak bedeni dengelemek, sakinleştiYazıyı Oku

Rahmi Alınmış Kadınlar Anne Olabilecek!

Rahmi Alınmış Kadınlar Anne Olabilecek!

Tüm dünyada geniş yankı uyandıran prematüre kuzuların yapay rahimde büyütüldüğü araştırma ile ilgili Tüp BebekYazıyı Oku

Bu Sporu Yapan Her 5 Kişiden 1’i Sakatlanıyor

Bu Sporu Yapan Her 5 Kişiden 1’i Sakatlanıyor

CrossFit son zamanlarda popülerleşen bir egzersiz programı türü. Temelde rekabet amaçlı yapılır. Kasların fonkYazıyı Oku

Her 10 Kişiden 9'u Saç Dökülmesi Yaşıyor

Her 10 Kişiden 9'u Saç Dökülmesi Yaşıyor

Stres, sağlıksız beslenme, ilaç kullanımı, yaşlılık ve genetik faktörler gibi nedenlerden dolayı yetişkin bireYazıyı Oku

3 Malzeme ile Doğal Deodorant Yapımı

3 Malzeme ile Doğal Deodorant Yapımı

Bir önceki yazımdan size Hindistan Cevizi Yağının faydaları ve doğal Deodorant olarak da kullanabileceğinizdenYazıyı Oku

FACEBOOK