Kinoa Tohumu Nedir? Kinoa Hakkında Her Şey..

Kinoa Tohumu Nedir? Kinoa Hakkında Her Şey..

Yazar :

Özellikle İnkalar tarafından tarımı yapılır ve manevi değer olarak atfedilirdi. Tahıllara kıyasla kinoanın besin değeri oldukça iyidir. Hasattan sonra tohumların saponin içerdiği için tadı acı olan kabuklarından ayrılması gerekir. Lizin gibi temel amino asitler barındırması, glüten içermemesi, bol miktarda kalsiyum, demir ve fosfor içermesi kinoa tohumunu önemli kılan sebeplerden sadece birkaçı… Kinoa bilinenin aksine kalorisi çok düşük değildir ancak yine de popüler olup, düzenlenen diyet...Yazıyı Oku

Kinoa , kinoa tohumu , diyet , sağlıklı beslenme , sağlıklı yaşam

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kinoa Tohumu ile Tarifler

Kinoa Tohumu ile Tarifler

Daha önce Kinoa Tohumu nedir? Kinoa Hakkında Herşey… adlı yazımda sizlere Kinoa Tohumunu tanıtmış ve yararlarıYazıyı Oku

Her Derde Deva Denilen Kaya Tuzu Sabunu Nedir?

Her Derde Deva Denilen Kaya Tuzu Sabunu Nedir?

Kaya Tuzu Sabunu Nedir? Kaya tuzu sabunu, en basit anlatımıyla kaya tuzunun sabun kalıbı şeklinde satışaYazıyı Oku

Aletli Pilates Nedir? Nasıl Yapılır?

Aletli Pilates Nedir? Nasıl Yapılır?

Son zamanların yapması en zevkli salon sporu olarak ele aldığımız pilatese yakından bakıyoruz. Aletli pilatesYazıyı Oku

Herkesin Bilmesi Gereken 15 Diyet Sırrı

Herkesin Bilmesi Gereken 15 Diyet Sırrı

Günlerce, haftalarca, aylarca hatta daha da abartarak yıllarca kilo vermeye çalıştınız. Tartının özerine çıktıYazıyı Oku

Her Yemeğin Bir Zamanı Var

Her Yemeğin Bir Zamanı Var

Son derece faydalı olduğunu bildiğiniz yiyecekleri tüketiyor ama yine de kilo mu alıyorsunuz? Yoksa şişkinliktYazıyı Oku

Chia Tohumu ile Meyveli Puding Tarifi

Chia Tohumu ile Meyveli Puding Tarifi

Bu akşam çok kolay ve hafif bir puding tarifim var 💁 #chia ile meyveli #puding dinlenip kıvam alması için buzYazıyı Oku

Diyet Kapımda Ankara ile Zayıflama Deneyimim

Diyet Kapımda Ankara ile Zayıflama Deneyimim

Epey zamandır doğumdan kalan birkaç kilo fazlamla vedalaşmak istiyor ama bir adım atamıyordum. Kendi başladığıYazıyı Oku

Yulaf Lapası Nasıl Pişirilir?

Yulaf Lapası Nasıl Pişirilir?

Diyet yapanlar ,sporcular ,sağlıklı beslenmek isteyenler. Yulaf ezmesinin faydaları saymakla bitmiyor. BiYazıyı Oku

Diyetler Neden Yarım Kalıyor?

Diyetler Neden Yarım Kalıyor?

Nerede hata yaptığını öğren diyeti yarım bırakma... Fazla kilolarından kurtulmak isteyen ancak pazartesi başlaYazıyı Oku

Hamurişiyle Formda Kalmak Mümkün müdür?

Hamurişiyle Formda Kalmak Mümkün müdür?

Türk insanı olarak damak tadımızın en önde gelen lezzetlerinden biri olan hamurişleri, hem severek tükettiğimiYazıyı Oku

FACEBOOK