Egzersizle Diyabeti Kontrol Edebilirsiniz!

Egzersizle Diyabeti Kontrol Edebilirsiniz!

Yazar :

Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan diyabet, doğru beslenme, tıbbı tedavi ve uygun egzersiz programı ile kontrol altına alınabiliyor. Egzersiz kilo kontrolünün sağlanmasını kolaylaştırırken kan şekerini düşürmede 48 saate kadar etkili oluyor. Diyabetliler egzersiz yaparken 10 öneriye kulak vermeli. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, Uluslararası Diyabet Federasyonu verilerine göre tüm...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , egzersiz , Egzersiz hareketleri , yaşam

İLİŞKİLİ YAZILAR

Tırnaklarınız Yüzünden Uzuv Kaybedebilirsiniz!

Tırnaklarınız Yüzünden Uzuv Kaybedebilirsiniz!

Son yıllarda tırnak bakımı ve sağlının önemi daha profesyonelce vurgulanırken, pek çok insan artık podoloji meYazıyı Oku

Menisküs yırtıklarının egzersizle tedavisi

Menisküs yırtıklarının egzersizle tedavisi

Çoğunlukla sporcu hastalığı olarak bilinen menisküs yırtıkları, kişinin ani yön değiştirmesi ve durması sırasıYazıyı Oku

Psikolojik Nedenler Kilo Kontrolüne Etki Eder

Psikolojik Nedenler Kilo Kontrolüne Etki Eder

Fazla kilolar, sadece estetik problemlere yol açmakla kalmayıp; diyabet, kalp hastalıkları ve bazı kanser türlYazıyı Oku

Porsiyonları Kontrol Etme Zamanı

Porsiyonları Kontrol Etme Zamanı

Yıllardır, bazı insanların zayıf kalırken, bazılarının neden şişmanladığı ve fazla kilonun verilmesi ve korunmYazıyı Oku

Obezite Kontrol Edilirse Kanser Azalır

Obezite Kontrol Edilirse Kanser Azalır

Obezite, Türkiye'de ve tüm dünyada pek çok kronik hastalığa yol açarak yaşamı tehdit eden önemli bir sağlık soYazıyı Oku

Gerçekle Masal, Kurguyla Kanıtlanmış Bilgi

Gerçekle Masal, Kurguyla Kanıtlanmış Bilgi

Günümüzde, kadın cinselliği, daha seksi olma tüyoları internette karşımıza ne kadar sık çıkarsa çıksın "vajinaYazıyı Oku

Kilo Aldıran Diyet Mitleri!

Kilo Aldıran Diyet Mitleri!

Doğru olarak bildiğiniz bu öneriler aslında kilo vermenizi engelliyor! Kilo vermenize yardımcı olmak yerineYazıyı Oku

Nefes Almak Sizi Hasta Ediyor Olabilir

Nefes Almak Sizi Hasta Ediyor Olabilir

Hava kirliliği, özellikle büyük şehirlerde her geçen gün artan önemli bir sağlık sorunu! Dünya Sağlık ÖrgüYazıyı Oku

Botoks Etkisi Yaratan Cilt Bakımı Ve Ürünleri

Botoks Etkisi Yaratan Cilt Bakımı Ve Ürünleri

İnstitut Biogenie Kalamış Biogenie deneyimimle ilgili son yazımı kaleme alırken öncelikle gösterdiğiniYazıyı Oku

Ses Kısıklığı Gırtlak Kanserinin Habercisi Olabili

Ses Kısıklığı Gırtlak Kanserinin Habercisi Olabili

Ses kısıklığı, ses oluşumunu sağlayan ses tellerinin herhangi bir nedenle görevlerini iyi yapamaması sonucu seYazıyı Oku

FACEBOOK