Fazla Kilolardan Kurtulma Zamanı!

Fazla Kilolardan Kurtulma Zamanı!

Yazar :

Kış aylarında ısınmak için daha yağlı, kalorili besinler içeren yiyecekler tüketmemiz, kaçınılmaz olarak kilo almamıza neden oluyor. Soğuk havalarda kalın kıyafetler giyerek fazla kilolarımızı saklayabilsek de, yazın bunu yapmamız imkansız... Havaların ısınması ve daha ince kıyafetlerin giyilmesiyle birlikte, kış mevsiminde alınan fazla kilolar kendini göstermeye başlar. Bununla birlikte biz, bazen kışın aldığımız kiloları kaybetmek için acele eder ve sağlıksız diyetlere başvururuz. Halbuki s...Yazıyı Oku

diyet , diyet önerileri , diyet listesi , zayıflama , zayıflama yöntemleri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Obezite Kontrol Edilirse Kanser Azalır

Obezite Kontrol Edilirse Kanser Azalır

Obezite, Türkiye'de ve tüm dünyada pek çok kronik hastalığa yol açarak yaşamı tehdit eden önemli bir sağlık soYazıyı Oku

Belinizi İnceltme Sırları!

Belinizi İnceltme Sırları!

Birçoğumuz kilolara kafamızı takarız ama aslında önemli olan bel ölçüsüdür. Çünkü, bel ölçünüz genel sağlığınıYazıyı Oku

Zayıflama Telaşı İle Hasta Olmayın

Zayıflama Telaşı İle Hasta Olmayın

Kısa sürede fazla kilolardan kurtulma isteğiyle, zayıflama ilaçları ve bitkisel karışımlara bilinçsizce başvurYazıyı Oku

Zayıflatan Bitki Çayları

Zayıflatan Bitki Çayları

Diyet yaparken yağ yakma sürecini hızlandırmaya ne dersiniz? Bu makalemde bazı bitki çaylarına yer veriyorum.Yazıyı Oku

Düz Bir Karın İçin Kolay Tüyolar

Düz Bir Karın İçin Kolay Tüyolar

Çok sayıda insan daha güzel ve fit görüntü sağladığı için düz bir karına sahip olmak istiyor ancak uzmanlara gYazıyı Oku

Selülit Gideren Detoks Suyu Tarifi

Selülit Gideren Detoks Suyu Tarifi

Zayıf ya da kilolu olun fark etmez. Hemen hemen hepimizin ortak derdi selülitten kolayca kurtulmaya var mısınıYazıyı Oku

Kilo Sorunu mu? O da Ne?

Kilo Sorunu mu? O da Ne?

Hızlı ve yüksek kalorili beslenmenin yoğun olduğu günümüzde fazla kilolar bireylerin mutsuzluğunun baş aktörleYazıyı Oku

Karşınızda Yedi Günlük Çikolata Diyeti

Karşınızda Yedi Günlük Çikolata Diyeti

Küçük bir parça çikolata, günlük hayatta almanız gereken minerallerin 5'te birini barındırıyor. Peki çikolataYazıyı Oku

Kilo Almak mı Zor, Yoksa Vermek mi?

Kilo Almak mı Zor, Yoksa Vermek mi?

Kilo almanın kilo vermekten daha kolay olduğunu düşünürüz her zaman. Aslında düşündüğümüzün aksine, kilo almakYazıyı Oku

Metabolik Hastalıkların Düşmanı GAPS Diyeti

Metabolik Hastalıkların Düşmanı GAPS Diyeti

Bağırsak dostu GAPS diyeti ve uygulanışı GAPS diyeti son zamanların en çok konuşulan ve en çok merak edilen bYazıyı Oku

FACEBOOK