Kilo Sorunu mu? O da Ne?

Kilo Sorunu mu? O da Ne?

Yazar :

Hızlı ve yüksek kalorili beslenmenin yoğun olduğu günümüzde fazla kilolar bireylerin mutsuzluğunun baş aktörleri oldu... Binlerce diyet türü, diyetisyen, medya haberi aynı konuyu işliyor; fazla kilolardan nasıl kurtuluruz? Hipnoterapi uzmanı Gani Eser, kilolarınızdan kurtulmanız için sizlere üç aşamalı bir program olan NHF metodunu öneriyor. NHT'nin çok basit ama etkili bir metot olduğunu belirten Eser, "Üstelik ne yiyip ne yemeyeceğinize, spor yapıp yapmamanıza karışmayacağım. Bu programa NH...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Fotoğraflarda Nasıl Güzel Çıkılır?

Fotoğraflarda Nasıl Güzel Çıkılır?

Steve Jobs’a teşekkürler, onun sayesinde artık sadece ünlüler değil, bizlerde her zaman kameralar önündeyiz. BYazıyı Oku

15 Dakikada Yüksek Kalori Yakmanın 3 Kolay Yolu

15 Dakikada Yüksek Kalori Yakmanın 3 Kolay Yolu

Kilo vermek için daha fazla kalori yakmamız gerektiğini hepimiz biliyoruz. Kalori yakmak için de egzersiz yapmYazıyı Oku

Orgazm taklidi yapmaya son

Orgazm taklidi yapmaya son

Pek çok kadın eşiyle orgazm olamasa da taklit yaparak ya da öylece eşinin boşalmasını bekleyerek cinsel ilişkiYazıyı Oku

Canlı Bir Cilde Sahip Olmak İçin Neler Yapılabilir

Canlı Bir Cilde Sahip Olmak İçin Neler Yapılabilir

Canlı vücudun en hassas alanlarından biri de cilttir. Yıllar boyu görüntüsü adeta solmakta ve sönmektedir. GeçYazıyı Oku

Kanser riskini azaltan 7 altın kural

Kanser riskini azaltan 7 altın kural

Kanser tüm dünyada ve ülkemizde kalp damar hastalıklarından sonra kaynağı belli olan ölüm nedenleri arasında iYazıyı Oku

Kilo verme psikolojisi

Kilo verme psikolojisi

Zayıflamanın etkili olması için önemli adımlardan biri de psikolojinin farkındalığıdır. İşte adım adım kilo psYazıyı Oku

Hangi maskeler, yüz lekelerinize iyi gelir?

Hangi maskeler, yüz lekelerinize iyi gelir?

Yüzümüzde oluşan lekeler bizi çok rahatsız eder. Her gün aynaya baktığımızı göz önüne aldığımızda yüzünüzdekiYazıyı Oku

FLORMAR SNAPSTAR KOLEKSİYONU İNCELEME

FLORMAR SNAPSTAR KOLEKSİYONU İNCELEME

Gün geçmiyor ki Flormar'ın koleksiyon hızına yetişelim ama bu pek mümkün değil :) Her koleksiyonda da bomba paYazıyı Oku

Egzama ve Beslenme Faktörü

Egzama ve Beslenme Faktörü

Egzama hastalığı görüldüğü bölgelerde, şiddetli kaşıntılara neden olan hastalık türlerinden birisidir. Hasta kYazıyı Oku

İşlenmiş Gıda Nedir?

İşlenmiş Gıda Nedir?

Büyük şehirlerde yaşayan ve zaman sorunu olan birçok insanın tercih ettiği hızlı yeme ve tüketim malzemeleri iYazıyı Oku

FACEBOOK