Zihin Karatesi mi? (1/2)

Zihin Karatesi mi? (1/2)

Yazar :

Sadece ismi bile konuyu merak etmemize yetiyor. Öyle değil mi? Zihnimiz bedenimizin direksiyonunda. Tüm yaşam döngümüzü yönetiyor. Ona iyi bakmak işte bu yüzden önemli. Belki de bu yüzden; daha güçlü olabilmek adına; karate yapabilen bir zihnimizin olması hiç de fena bir fikir değil. Bilgi sahibi olmak adına kelimeler arasında sörf yapmaya var mısınız? Zihin Karatesi (Karate Mental) aslında bir kitap ismi. Yazarı İspanyol asıllı; eğitimci ve psikolog Bernabé Tierno. Düny...Yazıyı Oku

zihin karatesi , beyin , Sinir , insan , kalp

İLİŞKİLİ YAZILAR

Duygusal Açlığımız (1/2)

Duygusal Açlığımız (1/2)

Duygularımız bizim en hassas yanımızın dile gelen sesleri. Onları bastırdığımızda, içimizden geldiği gibi açıkYazıyı Oku

Sevmediğimiz Kitapları Okumak İçin 5 Neden

Sevmediğimiz Kitapları Okumak İçin 5 Neden

Hayatlarımız birtakım boykotlarla geçiyor: Desteklemediğimiz markaların ürünleri almıyor, tarafsız habercilikYazıyı Oku

Yağmuru Sevenlerin Daha Mutlu Olmasının 7 Sebebi

Yağmuru Sevenlerin Daha Mutlu Olmasının 7 Sebebi

Sizde gökten su taneleri düşmeye başladığı zaman keyifleniyor musunuz? Yağmurlu günler dendiği zaman zihninizdYazıyı Oku

Motivasyonu Yanlış Anlamış Olabilir miyiz?

Motivasyonu Yanlış Anlamış Olabilir miyiz?

Motivasyon sözcüğü, kullanıla kullanıla içi boşaltılan sözcüklerden biri olma yolunda hızla ilerliyor. Zaman zYazıyı Oku

Duygusal Açlığımız (2/2)

Duygusal Açlığımız (2/2)

Oysa kabullenseydik, duvarlarımızın ardına saklanmak yerine acı gerçekle yüzleşip bir an için de olsa sakinceYazıyı Oku

Uzak Mesafeli İlişkileri Yürütmek İçin 7 Öneri

Uzak Mesafeli İlişkileri Yürütmek İçin 7 Öneri

Mutlu mesut ilerleyen bir ilişkiniz var ve sevgiliniz uzaklara mı taşınıyor? Ya da çevrimiçi bir sevgili edindYazıyı Oku

Kaç Porsiyon Meyve-Sebze Tüketmeliyiz?

Kaç Porsiyon Meyve-Sebze Tüketmeliyiz?

Toplam 2 milyon kişinin meyve ve sebze alımını analiz eden 95 çalışmadan elde edilen veriler; 43000 kalp hastaYazıyı Oku

Sevgiyle Yoğrulmak (2/2)

Sevgiyle Yoğrulmak (2/2)

Peki ya kalbimizde sevgi olmasaydı? Ona rağmen dönüşmeye çalışsaydık ne olurdu? O karanlık tünelden çıkaYazıyı Oku

FACEBOOK