Okul çocuklarında uyku sağlığına dikkat!

Okul çocuklarında uyku sağlığına dikkat!

Yazar :

“Uykuları yetersiz olan çocukların okuma, yazma ve matematik problemleri çözme becerilerinin bozulduğunu ve sağlıklı uyuyanlara göre bu öğrencilerin daha düşük notlar aldığını açıkça gösteren araştırmalar bulunuyor.” Yetişkinler birkaç gece kötü uyumanın günlük yaşamlarını nasıl olumsuz etkilediğini çok iyi bilir. Çocuklarda ise kısa süreli veya kalitesiz uyku psikolojik durumlarını bozar. Uykunun çocukların akademik başarılarını ne kadar çok etkilediğinin pek farkında değiliz. Özellikle anao...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Hızlı kilo vermek için yağ tüketimini kesenlere

Hızlı kilo vermek için yağ tüketimini kesenlere

Diyet yapanların ilk önce yağ tüketimini keserek büyük bir yanlışa düştüğünü ifade eden Prof. Dr. Sevinç YücecYazıyı Oku

Kış Aylarında Cildinize İyi Gelecek 10 Besin

Kış Aylarında Cildinize İyi Gelecek 10 Besin

Cildinize sadece güneşin zarar verdiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz... Kış soğuğuyla birlikte cildinizi caYazıyı Oku

Tatlı Olan Sadece Adı

Tatlı Olan Sadece Adı

Adı kulağa hoş gelse de hiç de hoş olmayan bir hastalık bulgusudur çikolata kisti. Bu kiste yol açan EndometriYazıyı Oku

Fermente Brokoli

Fermente Brokoli

Kış aylarında kendimizi korumaya çalışsak bile hepimizi grip yatağa düşürüyor. Bizim evde de yine gribin sırayYazıyı Oku

Gözleri Büyük Gösteren Makyaj Hilesi

Gözleri Büyük Gösteren Makyaj Hilesi

Gözleri Büyük Gösteren Makyaj Hilesi… Bir çok bayanın en çok şikayet ettiği konuların başında gelir gözleri bYazıyı Oku

Ailelerin Korkulu Rüyası; Apandisit

Ailelerin Korkulu Rüyası; Apandisit

Apandisit acil müdahale gerektirmesi ve diğer birçok karın içi hastalıkla karışabilmesi nedeni ile ailelerin kYazıyı Oku

Kasım Favorileri

Kasım Favorileri

Merhabalar. Sizlere bugün Kasım ayında en sık kullandığım beş tane üründen bahsedeceğim. Kasım ayı benimYazıyı Oku

Kemik Erimesi (Osteoporoz) Durdurmanın Yolları

Kemik Erimesi (Osteoporoz) Durdurmanın Yolları

Birçok insanın kemik yapısı hakkında bilmediği ilginç şey, kemiklerin sabit bir akış halinde olmasıdır. OsteobYazıyı Oku

Yalnızlık insanı hasta ediyor

Yalnızlık insanı hasta ediyor

Yalnızlık, sosyal ve toplumsal bağların eksikliği; iltihaplanma, astım hatta daha yüksek ölüm oranlarıyla bağlYazıyı Oku

Topuk Dikeni Tedavi Yöntemleri

Topuk Dikeni Tedavi Yöntemleri

Topuk Dikeni (Plantar fassit) Topuk dikeni diye bilinen ortopedik bir rahatsızlık olan bu problem, göz ardıYazıyı Oku

FACEBOOK