Nasıl Kilo Verdim

Nasıl Kilo Verdim

Yazar :

Atölyemin Sevgili Sakinleri ne zamandır sizlerden uzaklardayım. Özlüyorum valla sizleri. Neşe naptın bunca zaman nerelerdeydin diye soracak olursanız kilo verme telaşları içerisindeydim. İşi bıraktığımdan beri aldığım kiloların üzerine yenisini koymuş ve kendimi tartıda 62,5 olarak bulmuştum. Çalıştığım dönemde de sürekli oturarak iş yaptığımdan dolayı kilo almıştım. Şimdi siz 62,5 kilo çok değil ki diyebilirsiniz ama insanın boyu 1,55 olunca çok oluyor valla. Vücut kitle endeksine bakınca norma...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

D Vitaminin İnanılmaz Sağlık Faydaları

D Vitaminin İnanılmaz Sağlık Faydaları

D vitamininin sağlık yararları içinde, bebekleri desteklemek, kanseri önlemek, doğurganlığı arttırmak, kardiyoYazıyı Oku

Bebeklerin rahat uykuya dalması için 8 altın kural

Bebeklerin rahat uykuya dalması için 8 altın kural

Çocukların uykuya olan ihtiyacı ve uyku süreleri büyüme dönemlerine göre farklılık gösteriyor. Çocuğun yetYazıyı Oku

Lahana Çorbası Diyeti nasıl yapılır?

Lahana Çorbası Diyeti nasıl yapılır?

Kısa sürede kilo verdiren ve son zamanlarda birçok kişi tarafından uygulanmaya başlayan Lahana Çorbası DiyetiYazıyı Oku

Diyetinize Yardımcı Olacak Bitkiler

Diyetinize Yardımcı Olacak Bitkiler

Diyet ve Bitkiler Diyet yapmak olarak anılan durum birçok kişi tarafından az yemek yada hiç yemek yememek olaYazıyı Oku

Beyin yorgunluğundan Kurtulmak İçin 11 Basit Yol

Beyin yorgunluğundan Kurtulmak İçin 11 Basit Yol

Beyin yorgunluğu , tempolu ve sanayileşmiş yaşam tarzımızın istenmeyen bir yan etkisi haline geldi. Ne yazık kYazıyı Oku

Tatil keyfiniz havuza düşmesin

Tatil keyfiniz havuza düşmesin

Yazın sıcaklarından bunalanların ilk adresi havuz ya da deniz oluyor. Serinlemek için tercih edilen havuzlar iYazıyı Oku

Yeterince bilinmiyor ama çok çektiriyor…

Yeterince bilinmiyor ama çok çektiriyor…

Meme kanseri tedavisinde kullanılan cerrahi, kemoterapi ve radyoterapi sayesinde bugün tedavide son derece yüzYazıyı Oku

L'oreal Infallible Makyaj Bazları

L'oreal Infallible Makyaj Bazları

L'oreal'in yeni infallible makyaj bazlarını incelediğimiz bu yazıyı kaçırma L'oreal Infallible Makyaj BazlaYazıyı Oku

Yağ Yakan Ev Yapımı İçecekler

Yağ Yakan Ev Yapımı İçecekler

Yağ Yakan Ev Yapımı İçecekler… Metabolizmanın yavaş çalışması demek yağların bir bölgede birikmesine neden olmYazıyı Oku

Güçlü kemiklere sahip olmanın 10 yolu

Güçlü kemiklere sahip olmanın 10 yolu

Yaşımız ilerledikçe kemiklerimizdeki protein örgüsü seyreliyor. Yaşlanan kemiklerimizin kalsiyum ağırlıklı minYazıyı Oku

FACEBOOK