Ses sağlığı için bu önerilere dikkat!

Ses sağlığı için bu önerilere dikkat!

Yazar :

Kişinin iletişim kurmasında ve kendini ifade etmesinde önemli bir yeri olan ses sağlığının korunması için uzmanlar önemli tavsiyelerde bulunuyor: Sigara ve alkolden uzak durun, bol su tüketin ve bağırmayın! Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Kürşat Yelken, kişinin ses kalitesinin, perdesinin ve şiddetinin benzer yaş, cinsiyet, kültürel geçmiş ve coğrafik yerleşimdeki bireylere göre farklılaşmaya başladığı durumlarda ses bozukluğunun ortaya çıktığını belirte...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Dikkat! Bu 8 Besin Acıktırıyor

Dikkat! Bu 8 Besin Acıktırıyor

Diyetisyen Kübra Bal ''Kilo vermek istiyorsanız, iştahınızı arttıran bazı yiyeceklerden sakınmanız gerek'', diYazıyı Oku

Dikkat! Bu 8 Besin Acıktırıyor

Dikkat! Bu 8 Besin Acıktırıyor

Diyetisyen Kübra Bal, "Kilo vermek istiyorsanız, iştahınızı arttıran bazı yiyeceklerden sakınmanız gerek" diyoYazıyı Oku

Okul çocuklarında uyku sağlığına dikkat!

Okul çocuklarında uyku sağlığına dikkat!

“Uykuları yetersiz olan çocukların okuma, yazma ve matematik problemleri çözme becerilerinin bozulduğunu ve saYazıyı Oku

Migren Ağrısı İçin Tavsiyeler

Migren Ağrısı İçin Tavsiyeler

Merhaba değerli okurlar. Migren ağrısı olanlar bu ağrıların nasıl olduğunu gayet iyi bilirler. Migren ağrısıYazıyı Oku

Sağlık için affetmeyi öğrenmelisin!

Sağlık için affetmeyi öğrenmelisin!

Sağlığınız için birbirinizi hoş görmeyi ve affetmeyi öğrenin. Kavga, fiziksel ve ruhsal olarak birçok sorunYazıyı Oku

'Düz Karın' için gereken en iyi 11 besin

'Düz Karın' için gereken en iyi 11 besin

Siz de karın bölgenizde ki yağlardan şikayetçi misiniz? Yapılan birçok çalışma karın bölgesinden memnun olmayaYazıyı Oku

Tütsülenmiş Gevrek Kuzu Kaburgası

Tütsülenmiş Gevrek Kuzu Kaburgası

Brasserie anlayışını kendine has bir yaklaşımla hayata geçiren Monochrome; yemek yemeyi keyif haline getiren aYazıyı Oku

Torunlarınızın Bile Sağlığı Size Bağlı

Torunlarınızın Bile Sağlığı Size Bağlı

Doktorunuz "-İnsülin direncinizden ötürü ileride yüksek tansiyon ve şeker hastası olabilirsiniz" derse bu sizeYazıyı Oku

Çocuklarınızı bunlardan uzak tutun

Çocuklarınızı bunlardan uzak tutun

Çocukların evde ve okulda sık sık temas ettikleri vinil yer döşemeleri, duvar kağıtları ve diğer yapı malzemelYazıyı Oku

DİZ VE EKLEM AĞRILARI İÇİN TARİF

DİZ VE EKLEM AĞRILARI İÇİN TARİF

Diz ve eklem ağrılarından sizi kurtaracak limonlu karışım Limonun sağlık açısından bir çok faydası vardır.BunYazıyı Oku

FACEBOOK