Ses sağlığı için bu önerilere dikkat!

Ses sağlığı için bu önerilere dikkat!

Yazar :

Kişinin iletişim kurmasında ve kendini ifade etmesinde önemli bir yeri olan ses sağlığının korunması için uzmanlar önemli tavsiyelerde bulunuyor: Sigara ve alkolden uzak durun, bol su tüketin ve bağırmayın! Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Kürşat Yelken, kişinin ses kalitesinin, perdesinin ve şiddetinin benzer yaş, cinsiyet, kültürel geçmiş ve coğrafik yerleşimdeki bireylere göre farklılaşmaya başladığı durumlarda ses bozukluğunun ortaya çıktığını belirte...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Basen Eriten Diyetler

Basen Eriten Diyetler

Basen eriten diyetin mantığı az yağlı yiyeceklerle beslenmektir. Bir ay uygulayacağınız programla basenlerinizYazıyı Oku

Dakikalar sayesinde gelen sağlıklı zayıflama

Dakikalar sayesinde gelen sağlıklı zayıflama

Günlük hayatınızda bu dakikalar sağlıklı bir yaşam sürmeniz için size yardımcı oluyor. 30 saniyede iştahınıYazıyı Oku

Siz De Genç ve Güzel Görünmek İstiyorsanız...

Siz De Genç ve Güzel Görünmek İstiyorsanız...

Genç ve güzel görünmek kuşkusuz her yaştaki kadının en büyük hayalidir. Uzmanlar, genç bir cilde ve güzel birYazıyı Oku

Evde Manikür&Pedikür Nasıl Yapılır?-Tırnak Bakımı

Evde Manikür&Pedikür Nasıl Yapılır?-Tırnak Bakımı

Manikür veya pedikür yaptırmak için mutlaka kuaföre gitmenize gerek yok, evde kolay manikür yapmak mümkün, pedYazıyı Oku

Selenyum Nedir ve Ne İşe Yarar?

Selenyum Nedir ve Ne İşe Yarar?

Selenyum bazı gıdalarda, toprakta ve suda bulunan eser mineraldir. Nüfus son birkaç yılda katlanarak büyüdükçeYazıyı Oku

'Çocuktur Geçer' Demeyin…

'Çocuktur Geçer' Demeyin…

Yedi yaş civarı çocuklarda görülme sıklığı yüzde 5 ila 10 arasında olan geceleri alt ıslatma problemi erişkinlYazıyı Oku

Hamilelik Sonrası Zayıflama Önerileri

Hamilelik Sonrası Zayıflama Önerileri

Belki ilk bebeğiniz belki de deneyimlisiniz. Ne olursa olsun vücudunuzun hamilelik öncesi formunu hatta beklidYazıyı Oku

Kinoa Hakkında Bilinmesi Gereken 10 Şey

Kinoa Hakkında Bilinmesi Gereken 10 Şey

İnsanlık tarihinden bu yana beslenme şekilleri sürekli değişse de faydalı bitkiler hala değişen iklim özelliklYazıyı Oku

Karındaki Çatlaklar İçin Tek Çare

Karındaki Çatlaklar İçin Tek Çare

Doğumlar ve sık kilo alıp vermeye bağlı gelişen karın çatlakları pek çok insanın estetik kaygı yaşamasına sebeYazıyı Oku

Farmasi Zen Extension Lash Mascara

Farmasi Zen Extension Lash Mascara

Farmasi'den denediğim ikinci ürün de bu gördüğünüz maskara oldu. Değişik bir fırça yapısı var bir tarafı kısaYazıyı Oku

FACEBOOK