Diyet Yaparken Yapılan 7 Yanlış

Diyet Yaparken Yapılan 7 Yanlış

Yazar :

Vücudundaki fazla yağlardan ve kilolarından şikayetçi bir çok insan çeşitli diyet programları ile zayıflamaya çalışıyor. Ancak diyet programını uygularken yapılan ufak yanlışlar kilo kaybının önüne geçerek sizlerin kilo vermesini engelliyor ve boşa kürek çekmenize neden oluyor. Diyet programlarında sıkça yapılan hataları ve bu hataların nasıl düzeltileceğini anlattığımız bu yazımızdaki 7 maddeyi inceledikten sonra kendi diyet programınızda uygulamak için can atacaksınız....Yazıyı Oku

diyet , Diyet ipuçları , diyet önerileri , Diyetler , zayıflama

İLİŞKİLİ YAZILAR

Fabrikasyon diyet yanlış

Fabrikasyon diyet yanlış

Bireylerin genetik yapılarının birbirinden farklı olduğunu kaydeden Genetik Uzmanı Doç.Dr.Korkut Ulucan, genelYazıyı Oku

Yanlış Diyet Programıyla Zayıflamanın 10 Sonucu

Yanlış Diyet Programıyla Zayıflamanın 10 Sonucu

Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla, insan sağlığını olumsuz etkileyen çeşitli şok diyet listelerine rağbet başladı.Yazıyı Oku

7 Gunde 7 Kilo Verdiren Yogurt Diyeti

7 Gunde 7 Kilo Verdiren Yogurt Diyeti

Besleyici yapısı ve düşük kalori oranı ile diyet listelerinin olmazsa olmazlarından olan yoğurt, bu sefer hızlYazıyı Oku

Bilinçsizce yapılan diyetlerle dikkat!

Bilinçsizce yapılan diyetlerle dikkat!

Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Nevin Şanlıer biliYazıyı Oku

Diyet Yaparken Kalori Miktarı Nasıl Ayarlanır?

Diyet Yaparken Kalori Miktarı Nasıl Ayarlanır?

Diyet yaparken kalori miktarı nasıl ayarlanır diye düşünüyorsanız bu yazımız tam size göre. Kağıt kaleminiz haYazıyı Oku

Diyet birçok hastalığın iyileşmesinde de etkili

Diyet birçok hastalığın iyileşmesinde de etkili

Karbonhidrat bakımından fakir diyetlerden olan ketojenik diyet, birçok hastalığın iyileşmesinde de etkili. ÖzeYazıyı Oku

Basen eriten diyet var mı?

Basen eriten diyet var mı?

Bölgesel kilo alımında genel eğilim erkeklerde göbeği, kadınlarda basenleri işaret etse de dengesiz alınan fazYazıyı Oku

Kadınlar incelmek, erkekler kas için diyet yapıyor

Kadınlar incelmek, erkekler kas için diyet yapıyor

Kadınlar diyetle incelmeyi, erkeklerse kas kitlelerini artırmayı hedefliyor. Bakırköy Prof. Dr. Mazhar OsmYazıyı Oku

Weight Watchers Diyeti ile Kilolar Yok Oluyor

Weight Watchers Diyeti ile Kilolar Yok Oluyor

Dünyanın en popüler diyeti dediğimiz zaman ve hatta bunu Google üzerinde de arattığımız zaman karşımıza çıkanYazıyı Oku

Hızlı Diyetin Zararları

Hızlı Diyetin Zararları

Çoğu kez hızlıca kilo vermek insanlara cazip görünüyor. Çoğumuz için, hızlı kazanımları kısa sürede elde etmekYazıyı Oku

FACEBOOK