Kendinizi iyi hissetmek için düşünmeniz gerekenler

Kendinizi iyi hissetmek için düşünmeniz gerekenler

Yazar :

Hiçbirimiz kendimizi yetersiz hissederek doğmuyoruz. Hayatta yaşadığımız deneyimler, farklı farklı şekillerde bu duyguyu yaşamamıza neden oluyor. Örneğin küçükken korktuğumuzda ve endişelendiğimizde, zihnimiz bize çevreden değil, bizden kaynaklanan bir yanlışlık olduğunu söyler. Bu yüzden küçükken istismara uğramış veya dışlanmış çocuklar, büyüdüklerinde sürekli bir utanma duygusu içinde olurlar. Bir çocuğun yeterince rasyonel olmayan zihni “bende bir yanlışlık olduğu için kendimi bu kadar kötü...Yazıyı Oku

MUTLULUK , Motivasyon , yeterlilik , kişisel gelişim , farkındalık

İLİŞKİLİ YAZILAR

Mutlu Olmak İçin 10 İpucu

Mutlu Olmak İçin 10 İpucu

Toplaşın gençler, size mutluluğun sırrını açıklayacağım!!! :) Ah keşke öyle bir sır olsa, herkes birbiri ileYazıyı Oku

En İyi Kişisel Gelişim Kitapları|Ece Targıt-Video

En İyi Kişisel Gelişim Kitapları|Ece Targıt-Video

Kişisel gelişim kitapları denince insanlarda farklı çağrışımlar yapmakta. Kimine göre boş işler kimine göre niYazıyı Oku

Zayıflamak için  ne yapmalıyım? Altın öneriler

Zayıflamak için ne yapmalıyım? Altın öneriler

Yaklaşık bundan 5 sene önce tartıya çıktığımda 90 kilo gösteriyordu tartı. Ne oldu birden? Gökten elma mı düştYazıyı Oku

Çocuklarımızı Neden Tiyatroya Götürmeliyiz ?

Çocuklarımızı Neden Tiyatroya Götürmeliyiz ?

Okuma, yazma ve konuşma, tüm çocuklarda gelişmesi gereken temel becerilerdir. Sevimli bir şekilde resmedilen çYazıyı Oku

Venüs Sextile Jüpiter etkisi!

Venüs Sextile Jüpiter etkisi!

Bugün, Venüs ile Jüpiter sextile’i var. Bu olumlu açı bizi cömert, sevecen ve sıcak biri yapar. Gerçek aşk, şaYazıyı Oku

Antidepresanların Beyindeki İşleyişi

Antidepresanların Beyindeki İşleyişi

Antidepresanların beyindeki işleyişi nasıldır? Antidepresanlarla kesin tedavi mümkün mü? Beyin serimizin altıYazıyı Oku

Sağlığın boyutları ve “güneşe selam” egzersizi

Sağlığın boyutları ve “güneşe selam” egzersizi

İlk resmi sağlık tanımı 1948 yılında Dünya Sağlık Örgütü tarafından tanımlanmıştır: “zihinsel, duygusal, fizikYazıyı Oku

Mutlaka izlemeniz gereken 15 belgesel

Mutlaka izlemeniz gereken 15 belgesel

Güzel ve faydalı değişimlere öncülük eden, spesifik bir konuda farkındalığı artıran ya da gelişmekte olan fikiYazıyı Oku

10 adımda pozitif düşünmenin yolları

10 adımda pozitif düşünmenin yolları

Hepimizin zihninden gün içinde türlü türlü düşünceler geçiyor. Kafamızın içinde yaşanan bu diyaloglar, kişiselYazıyı Oku

Ketojenik diyet nedir, nasıl uygulanır?

Ketojenik diyet nedir, nasıl uygulanır?

Tatiller, akşam yemekleri, eğlence hayatı derken yaz aylarında zaman zaman yediklerinize ve içtiklerinize dikkYazıyı Oku

FACEBOOK