En çok gözlerin iyi beslenmeye ihtiyacı var

En çok gözlerin iyi beslenmeye ihtiyacı var

Yazar :

Besinler göz sağlığımız için büyük önem taşıyor. Gözün yapısını koruyan ve destekleyen birtakım yiyecekler, gözlerin daha iyi görmesine yardımcı olup, onların dış etkenlere karşı korunmasını da sağlıyor. Özellikle içinde omega 3, yağ asidi, çinko, C ve E vitamini barındıran besinlerin tüketimi sayesinde, gece körlüğü, sarı nokta ve katarakt gibi pek çok rahatsızlığın önüne geçilebileceğini belirten Dünyagöz Altunizade'den Prof. Dr. Tayfun Bavbek, "Yeşillikler, turunçgiller, yumurta, balık ve...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Yeni nesil tedavilerle daha iyi ve daha uzun yaşam

Yeni nesil tedavilerle daha iyi ve daha uzun yaşam

Son yıllarda herkesin bütün ayrıntıları merakla takip ettiği kanser, genel olarak sessizce ilerliyor. BelirtiYazıyı Oku

En çok gözlerin iyi beslenmeye ihtiyacı var

En çok gözlerin iyi beslenmeye ihtiyacı var

Besinler göz sağlığımız için büyük önem taşıyor. Gözün yapısını koruyan ve destekleyen birtakım yiyecekler, göYazıyı Oku

Diyet birçok hastalığın iyileşmesinde de etkili

Diyet birçok hastalığın iyileşmesinde de etkili

Karbonhidrat bakımından fakir diyetlerden olan ketojenik diyet, birçok hastalığın iyileşmesinde de etkili. ÖzeYazıyı Oku

Basen eriten diyet var mı?

Basen eriten diyet var mı?

Bölgesel kilo alımında genel eğilim erkeklerde göbeği, kadınlarda basenleri işaret etse de dengesiz alınan fazYazıyı Oku

Çocuklarımızı Neden Tiyatroya Götürmeliyiz ?

Çocuklarımızı Neden Tiyatroya Götürmeliyiz ?

Okuma, yazma ve konuşma, tüm çocuklarda gelişmesi gereken temel becerilerdir. Sevimli bir şekilde resmedilen çYazıyı Oku

Ayrılık kararları en çok özel günlerde alınıyor

Ayrılık kararları en çok özel günlerde alınıyor

Birçok ilişki özel kabul edilen günlerde bir eşikten geçiyor. Kadınların daha çok önem verdiği bu günlerde hedYazıyı Oku

Tatilde İzlenecek En İyi 8 Film

Tatilde İzlenecek En İyi 8 Film

Önümüzde upuzun bir tatil daha varken, bu listeyi yapmamak olmazdı... Herkes Mikonos, Bodrum, Kaş ve İbiza taYazıyı Oku

Basen eriten diyet var mı?

Basen eriten diyet var mı?

Bölgesel kilo alımında genel eğilim erkeklerde göbeği, kadınlarda basenleri işaret etse de dengesiz alınan fazYazıyı Oku

En sık yapılan 5 cilt bakım hatası

En sık yapılan 5 cilt bakım hatası

Cildimiz, vücudumuzda bulunan en büyük organdır ve maalesef zarar görmeye son derece açıktır! Kirlilik, koruyuYazıyı Oku

Gençlerde de hemoroit görülüyor

Gençlerde de hemoroit görülüyor

Toplumda sık görülen ve halk arasında “basur” olarak isimlendirilen hemoroid hastalığının günümüzde sık karşılYazıyı Oku

FACEBOOK