Hafızayı güçlendirmenin yolu sudan geçiyor

Hafızayı güçlendirmenin yolu sudan geçiyor

Yazar :

Hafızanın önemi oldukça büyük. Daha etkin bir hafıza, daha başarılı bir iş hayatını da beraberinde getiriyor. Peki, hafızamızı güçlendirmek için vücudumuzun ve beynimizin neye ihtiyacı var? Waternet Sağlıklı Beslenme Uzmanı Diyetisyen Canan Aksoy, unutkanlığı önlemek için su tüketiminin önemine dikkat çekiyor. Telefon ve mail trafiğinin oldukça yoğun olduğu, hayatımızın yüzde 80'inin geçtiği iş hayatında, hafızanın önemi yadsınamaz bir gerçek. Aldığımız notları, girilen ajandaları, topla...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme

İLİŞKİLİ YAZILAR

Güzel cildin yolu mideden geçiyor

Güzel cildin yolu mideden geçiyor

Evet bakımlı olmak ve güneşten korunmak, cilt sağlığı için çok önemli ama iyi beslenmeden olmaz. Pırıl pırıl bYazıyı Oku

SUDAN SONRA EN FAYDALI İÇECEK BAKIN NEYMİŞ

SUDAN SONRA EN FAYDALI İÇECEK BAKIN NEYMİŞ

Sudan sonra en faydalı içecek bakın neymiş Sudan sonra en yararlı içeceklerin başında Kakao geliyor.GeliYazıyı Oku

Çocukları Ev Kazalarından Korumanın 9 Yolu

Çocukları Ev Kazalarından Korumanın 9 Yolu

Kendimizi en güvenli hissettiğimiz yer olan evimizde hiç ummadığımız tehlikelerle karşılaşabiliyoruz. ÖzelliklYazıyı Oku

Sağlıkta Kötü Haberlere Yolun Başında Önlem Alın

Sağlıkta Kötü Haberlere Yolun Başında Önlem Alın

Bebeklerin kordon kanı ve kordon dokusunun saklanması sayesinde ileride karşılaşılabilecek lösemiden doku ve oYazıyı Oku

İncirden maya nasıl hazırlanır?

İncirden maya nasıl hazırlanır?

Uzun süredir maya konusu aklımda ama bir türlü odaklanamıyorum. Ekşi maya yapmaya başlamak ve sonrasında çeşitYazıyı Oku

Çocuğunuzda bu belirtiler varsa dikkatli olun

Çocuğunuzda bu belirtiler varsa dikkatli olun

Beyin tümörleri nadir gibi gözükse de, çocukluk çağının lösemiden sonra en sık rastlanan kanser çeşididir. NedYazıyı Oku

Şikayetler Bel Fıtığı ile Aynı

Şikayetler Bel Fıtığı ile Aynı

"Ne onunla ne onsuz…" Kadınların topuklu ayakkabıyla ilişkisini tek nefeste anlatan en iyi söz şüphesiz budur.Yazıyı Oku

Çocuklarda zeka gelişimi için 10 adım

Çocuklarda zeka gelişimi için 10 adım

Bilimsel çalışmalar, çocukların zekalarının sadece genetik faktörlere bağlı olarak gelişmediğini gösteriyor.Yazıyı Oku

Sedef hastalığı lekeleri nasıl geçer?

Sedef hastalığı lekeleri nasıl geçer?

Sedef hastalığı sedef hastalığı lekeleri nasıl geçer? işte sedef hastalığı lekelerini tek tek tedavi etmek iYazıyı Oku

Yaşınızdan dolayı hamile kalamıyorsanız

Yaşınızdan dolayı hamile kalamıyorsanız

Yaş, gebelik için kesin bir engel değildir fakat yaş ilerledikçe düzenli cinsel ilişkide bulunulmasına rağmenYazıyı Oku

FACEBOOK