Bilinçsizce yapılan diyetlerle dikkat!

Bilinçsizce yapılan diyetlerle dikkat!

Yazar :

Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Nevin Şanlıer bilinçsizce yapılan diyetlerin sağlık sorunlarına yol açabildiğini, uygulanacak diyetlerin ve beslenme programlarının parmak izi gibi kişiye özel olması gerektiğini söyledi. Şişmanlık durumunda genetik faktörler kadar çevresel faktörlerin de etkili olduğuna dikkati çeken Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Nevin Şanlıer, “Alınan ener...Yazıyı Oku

diyet , diyet önerileri , diyet listesi , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme

İLİŞKİLİ YAZILAR

Dikkat! Bu 8 Besin Sizi Acıktırıyor

Dikkat! Bu 8 Besin Sizi Acıktırıyor

Diyetisyen Kübra Bal, "Kilo vermek istiyorsanız, iştahınızı arttıran bazı yiyeceklerden sakınmanız gerek" diyoYazıyı Oku

Çarpıntı, Nefes Darlığı ve Ayak Şişmesine Dikkat!

Çarpıntı, Nefes Darlığı ve Ayak Şişmesine Dikkat!

Kalp deliği, hastalar için günlük aktivitelerin yapılmasını zorlaştıran kimi zaman da hayati risk oluşturabileYazıyı Oku

En sık yapılan 5 cilt bakım hatası

En sık yapılan 5 cilt bakım hatası

Cildimiz, vücudumuzda bulunan en büyük organdır ve maalesef zarar görmeye son derece açıktır! Kirlilik, koruyuYazıyı Oku

Vücut direncine dikkat!

Vücut direncine dikkat!

Gelişmiş ülkelerde oldukça seyrek görülmekle birlikte ağırlıklı olarak akciğerleri etkileyen bir hastalık olmaYazıyı Oku

Uzun Süreli Karın Ağrıları ve Kabızlığa Dikkat!

Uzun Süreli Karın Ağrıları ve Kabızlığa Dikkat!

Karında doygunluk hissi, geçmeyen ağrılar ve kabızlık gibi belirtilerle ortaya çıkabilen kolon kanseri, görülmYazıyı Oku

Çocuklarda mide gribine dikkat!

Çocuklarda mide gribine dikkat!

Çocuklarda ishal ve mide bulantısı şikayetlerinde son günlerde artış yaşanıyor. Havaların soğumasıyla birlikteYazıyı Oku

Çocuklarda Doğum Lekelerine Dikkat!

Çocuklarda Doğum Lekelerine Dikkat!

Çocukluk döneminde görülen doğum lekeleri bazen ilk yıllar içerisinde kaybolurken, bazı durumlarda da kişininYazıyı Oku

Sabah yapılan egzersiz bel ağrısını önlüyor

Sabah yapılan egzersiz bel ağrısını önlüyor

Sporsuz geçirdiğimiz her gün, hayatımızda çeşitli rahatsızlıklara davetiye çıkarıyoruz. Bunlardan biri de belYazıyı Oku

Karabuğday

Karabuğday

Son yıllarda sağlıklı beslenme başlığı altında konu olan Karabuğday (Greçka); tohumu ve unu ile hayatımıza girYazıyı Oku

Evlilerin Zayıflama Konusunda Şanslı Olmaları

Evlilerin Zayıflama Konusunda Şanslı Olmaları

Şişmanlık ne yazık ki bulaşıcı. Yapılan araştırmalar da aynı sonucu gösteriyor; aileden biri şişman ise diğerYazıyı Oku

FACEBOOK