Uykunuz Sağlığınız Habercisi

Uykunuz Sağlığınız Habercisi

Yazar :

Bazılarına göre hayatın anlamı bazılarına göre zaman kaybı olsa da; insanın ömrünün üçte birinden fazlasını uykuda geçirdiğini ve aslında uykunun düşündüğünüzden çok daha önemli olduğunu biliyor muydunuz? Hisar Intercontinental Hospital Nöroloji Uzmanı Dr. Elvan Cevizci Akkılıç ile kalitesiz uykunun hangi hastalıkların habercisi olabileceğini konuştuk... Uykunuzun Süresi Değil; Kalitesi Önemli! Uyku, zihinsel ve fiziksel sağlığımızı her gün yenilememiz için önemli olan aktif bir dönemdir....Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Uykunuz Sağlığınız Habercisi

Uykunuz Sağlığınız Habercisi

Bazılarına göre hayatın anlamı bazılarına göre zaman kaybı olsa da; insanın ömrünün üçte birinden fazlasını uyYazıyı Oku

Güneş gözlüğü ile göz sağlığınızı koruyun

Güneş gözlüğü ile göz sağlığınızı koruyun

Güneşin etkisinin artmaya başladığı yaz aylarında ultraviyole ışınları, kuvvetlenerek gözlerimizi tehdit edebiYazıyı Oku

Oynadığı oyun seçeceği mesleğin habercisi

Oynadığı oyun seçeceği mesleğin habercisi

Oyunun çocuğun bedensel ve ruhsal gelişiminde çok önemli bir yeri olduğunu belirten uzmanlar, çocuğun anne ileYazıyı Oku

Baş dönmesi tümör habercisi olabilir

Baş dönmesi tümör habercisi olabilir

Baş dönmesi ve dengesizliğe yol açabilecek pek çok farklı hastalık olabilir. İç kulak hastalıkları, nörolojikYazıyı Oku

Baş dönmesi tümör habercisi olabilir

Baş dönmesi tümör habercisi olabilir

Baş dönmesi ve dengesizliğe yol açabilecek pek çok farklı hastalık olabilir. İç kulak hastalıkları, nörolojikYazıyı Oku

Gripten Korunmanın Yolları

Gripten Korunmanın Yolları

Grip Kış aylarına girilmeye başlandıkça grip, hastalığı yavaş yavaş kendisini ön plana çıkarmaya başlamıştır.Yazıyı Oku

Deliksiz Uykunun Sırrı Aynı Saatte Kalkmak!

Deliksiz Uykunun Sırrı Aynı Saatte Kalkmak!

Türkiye'de 3 kişiden biri, uyku bozuklukları sorunuyla mücadele ediyor. Kimimiz horlama ve uykuda soluk kesilmYazıyı Oku

Apandisit mi? Karın ağrısı mı?

Apandisit mi? Karın ağrısı mı?

Hisar Intercontinental Hospital’dan Çocuk Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Salih Somuncu, çocuklarda görülen karın ağYazıyı Oku

Olumlu düşünceler bir şifa kaynağıdır

Olumlu düşünceler bir şifa kaynağıdır

Bilinçaltımızı geçmişimizin, iyi ve kötü tüm yaşadıklarımızın depolandığı bir arşiv olarak düşünebiliriz. DoğrYazıyı Oku

Bilimselliği kanıtlanmış şaşırtıcı gerçekler

Bilimselliği kanıtlanmış şaşırtıcı gerçekler

Günümüzde sürekli her yerde yeni bilgilerle karşılaşıyoruz. İnternet hayatımızı ve bilgiye ulaşma hızımızı oldYazıyı Oku

FACEBOOK