Evde Kas Geliştirmek Hic Bukadar Kolay Olmamıştı

Evde Kas Geliştirmek Hic Bukadar Kolay Olmamıştı

Yazar :

Kas ve egzersizi etkin bir şekilde yapmak için pahalı bir spor salonu üyeliğine veya uygun ekipmana ihtiyacınız olduğunu düşünebilirsiniz , ancak kendi vücut ağırlığını kullanarak sonuçlar elde etmek mümkündür. Bunu akılda tutarak, kaslarınızı inşa etmenizi ve her zaman harika görünmenizi sağlayacak altı egzersiz var Bu egzersizler ile beraber kısa sürede dilediğiniz vücuda kavuşacaksınız.Dilediğiniz zaman bu egzersizleri gercekleştirebilirsiniz...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Volkswagen’in Logosu 6 Yıl Sonra Değişiyor!

Volkswagen’in Logosu 6 Yıl Sonra Değişiyor!

Otomotiv sektörünün lokomotif firmalarından Volkswagen, en son 2012 yılında değiştirdiği logosunu tekrar değişYazıyı Oku

Kasları Koruyarak Yağ Yakmak

Kasları Koruyarak Yağ Yakmak

Spor yapan çoğu insan haftada en az 2-3 kere kardiyo yaparak kardiyovasküler sistemini geliştirmeye çalışır. KYazıyı Oku

TÜRKİYE'DE YILIN OTOMOBİLİ BELLİ OLDU!

TÜRKİYE'DE YILIN OTOMOBİLİ BELLİ OLDU!

Otomotiv Gazetecileri Derneği tarafında bu yıl üçüncüsü gerçekleştirilen Türkiye'de Yılın Otomobili ödülü, yenYazıyı Oku

Yaza Hazırlık : Her Yerde Plank!

Yaza Hazırlık : Her Yerde Plank!

Şimdi spora başlamanın tam sırası! Yaz gelmeden, her yerde yapabileceğiniz farklı plank hareketlini sizler içiYazıyı Oku

Pilates Hareketleri

Pilates Hareketleri

Pilates Büyükçe topla yapılan ve özellikle karın ve kalça bölgesindeki yağları hızlı bir şekilde eritebilen çoYazıyı Oku

2. El Araba Nasıl Alınır ?

2. El Araba Nasıl Alınır ?

Yaz mevsimi geldi araba alım sezonu da açıldı diyebiliriz. Bütçesi uygun olanlar sıfır arabalara bakarken bütçYazıyı Oku

Türkiye’de Yılın Otomobili 2018 ödülünün kazananı

Türkiye’de Yılın Otomobili 2018 ödülünün kazananı

Bu yıl üçüncü kez düzenlenen Türkiye’de Yılın Otomobili ödülü 2018 için geriye kalan yedi finalist arasında ipYazıyı Oku

15 Yıldır Ölümlü Kazaya Karışmayan Otomobil

15 Yıldır Ölümlü Kazaya Karışmayan Otomobil

2002 Yılından Bu Yana İngiltere’de 50 Binden Fazla Satan Volvo XC90, Şimdiye Kadar Hiçbir Ölümlü Kazaya KarışmYazıyı Oku

Şampiyonlar Şampiyonası'nda O şampiyon oldu

Şampiyonlar Şampiyonası'nda O şampiyon oldu

Petlas, Opel Türkiye ve Spor Toto'nun destekleriyle düzenenlenen Şampiyonlar Şampiyonası'nda Türkiye'nin en hıYazıyı Oku

Renault 12'den Megane Sedan'a 6 milyon otomobil

Renault 12'den Megane Sedan'a 6 milyon otomobil

Türkiye'nin en büyük otomobil imalatçısı Oyak Renault, 1971 yılında ürettiği Renault 12 ile çıktığı yolda, günYazıyı Oku

FACEBOOK