Düz Tabanlı Ayakkabılar Kıkırdak Hastalığı Nedeni

Düz Tabanlı Ayakkabılar Kıkırdak Hastalığı Nedeni

Yazar :

Yaş ilerledikçe görülme sıklığı artan kıkırdak hastalıkları, günümüzde artık spor yaralanmalarına bağlı olarak 13-14 yaşından itibaren de ortaya çıkabiliyor. Kıkırdak deformasyonları tam olarak iyileşemediğinden, kıkırdakta bir sorun oluşmasını engelleyici önlemler almak gerekiyor. Kilo vermek, fazla düz tabanlı ayakkabılar giymemek, stres kontrolü, alkolden uzak durmak, düzenli egzersiz ve 40 yaş sonrası dizi zorlayıcı sporlardan kaçınmak bunların başında geliyor. Memorial Şişli Hastane...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , ayakkabı , ayak bakımı

İLİŞKİLİ YAZILAR

Düz Tabanlı Ayakkabılar Kıkırdak Hastalığı Nedeni

Düz Tabanlı Ayakkabılar Kıkırdak Hastalığı Nedeni

Yaş ilerledikçe görülme sıklığı artan kıkırdak hastalıkları, günümüzde artık spor yaralanmalarına bağlı olarakYazıyı Oku

EKLEM KIKIRDAKLARINI YENİLEYEN 7 BESİN

EKLEM KIKIRDAKLARINI YENİLEYEN 7 BESİN

Eklem kıkırdaklarını yenileyen 7 besin Kıkırdaklar hareket sırasında eklemlerdeki kemiklerinizi koruyan bir yYazıyı Oku

Ağız kokusu boşanma nedeni

Ağız kokusu boşanma nedeni

Ağız kokusunun kadın ve erkeklerin başlıca sorunlarından biri haline geldiği belirtildi. Uzmanlar, başta kadınYazıyı Oku

Ağız kokusu boşanma nedeni

Ağız kokusu boşanma nedeni

Ağız kokusunun kadın ve erkeklerin başlıca sorunlarından biri haline geldiği belirtildi. Uzmanlar, başta kadınYazıyı Oku

Şişmanlık erkeklerde meme büyümesinin nedeni

Şişmanlık erkeklerde meme büyümesinin nedeni

Jinekomasti erkeklerdeki meme dokusunun çoğu zaman hormonal nedenlerden kaynaklanan, aşırı kiloluluk, çeşitliYazıyı Oku

Omuz Ağrılarınızın Nedeni  Olabilir

Omuz Ağrılarınızın Nedeni Olabilir

Son zamanlarda herkesin şikayet ettiği omuz ağrıları özellikle ofis çalışanlarında, aynı hareketi sürekli tekrYazıyı Oku

Şeker Hastalığının Yeni Kabusu

Şeker Hastalığının Yeni Kabusu

Hastalık derecesindeki obezite vücut kütle endeksinin 40 olduğu noktadan itibaren başlar ve obezite ameliyatlaYazıyı Oku

Kilonun nedeni ekmek değil!

Kilonun nedeni ekmek değil!

Kilonun tek suçlusu ekmek değil. En büyük suçlu ekmek inancı yanlış, diyetlerinden ekmeği çıkaranlar beslenmeYazıyı Oku

Grip olan anne adaylarına ipuçları

Grip olan anne adaylarına ipuçları

Havaların soğumasıyla birlikte en yaygın görülen hastalıklardan biri olan grip gebeleri de tehdit ediyor. OlduYazıyı Oku

İlk Aylarda Çocuk Gelişimi Tavsiyeleri

İlk Aylarda Çocuk Gelişimi Tavsiyeleri

Merhaba sevgili okurlarım çocuk gelişimi hakkında bir yazı dizisi oluşturmaya karar verdim. Ne kadar süreceğiYazıyı Oku

FACEBOOK