Güzel cildin yolu mideden geçiyor

Güzel cildin yolu mideden geçiyor

Yazar :

Evet bakımlı olmak ve güneşten korunmak, cilt sağlığı için çok önemli ama iyi beslenmeden olmaz. Pırıl pırıl bir cilde sahip olmanın yolu, mideden geçiyor. İşte sofralardan eksik edilmemesi gereken cilt dostu gıdalar... Kuruyemiş: Fıstık, kaju, badem ve ceviz vücuda E vitamini takviyesi sağlar. Unutmayın, E vitamini cildinizin bir numaralı dostu; cildinizi güneşin zararlı ışınlarından da korur. Kırmızı ve yeşil sebzeler: A vitamini ve beta-karotenli sebzeler, parlak ve yumuşak bir cilt...Yazıyı Oku

cilt güzelliği , güzellik önerileri , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme

İLİŞKİLİ YAZILAR

Cildinizi yağlandıran gıdalar listesi

Cildinizi yağlandıran gıdalar listesi

Cildinizi yağlandıran gıdalar listesi Cildi yağlandıran gıdalar yüzünden 10 kızdan 9’u cilt problemleriyleYazıyı Oku

İstenmeyen Tüylere Doğal Çözüm Yolu

İstenmeyen Tüylere Doğal Çözüm Yolu

İstenmeyen tüyler çoğu zaman kabusumuz olur. Özellikle kadınların estetiğe önem vermesi bakımından bu durumunYazıyı Oku

Yüzü dengeli gençleştirmenin yolu

Yüzü dengeli gençleştirmenin yolu

Akıp giden yıllar, yerçekimi, güneş ışığı ve menopoz, bir zamanlar Yunan heykellerine benzeyen en güzel yüzlerYazıyı Oku

Güzellik Salonlarında Estetik Yapımında Dikkat!

Güzellik Salonlarında Estetik Yapımında Dikkat!

Genç ve bakımlı görünmede en az ameliyat kadar etkili sonuçları olan medikal estetik uygulamalarının, doktor kYazıyı Oku

Bu 10 doğru adım atarak güzelleşin

Bu 10 doğru adım atarak güzelleşin

Güzelleşmek amacıyla vücudunda değişiklik yaptırmak isteyen kişilere estetik operasyon öncesinde yapılması gerYazıyı Oku

Sigarayı Bırakmanın Güzellik İçin Faydaları!

Sigarayı Bırakmanın Güzellik İçin Faydaları!

Sigara kullanımı hem vücut sağlığı hem de cilt sağlığı açısından kötü sonuçlar doğurmaktadır. Uzun vadede ciddYazıyı Oku

Cildinize Işıltı Katacak Pratik Öneriler

Cildinize Işıltı Katacak Pratik Öneriler

Zararlı güneş ışınları, hava kirliliği, sigara ve çevresel faktörler her geçen gün cildinize hem zarar veriyorYazıyı Oku

Yaş 65.. Yolun yarısı mı?

Yaş 65.. Yolun yarısı mı?

Antibiyotiği keşfettik, hijyen şartlarını iyileştirdik, hastalıklara karşı yeni tedavi yöntemleri geliştirdik.Yazıyı Oku

Bitkisel Yağlarla Vücut Sıkılaştırma Yöntemleri

Bitkisel Yağlarla Vücut Sıkılaştırma Yöntemleri

Yıllar geçtikçe, yaşın ilerlemesi ve aşırı kilolu kişilerde kilo kayıpları sonucu, vücudun birçok bölgesinde kYazıyı Oku

NİVEA BAKIM YAPAN GÖZ MAKYAJ TEMİZLEYİCİ

NİVEA BAKIM YAPAN GÖZ MAKYAJ TEMİZLEYİCİ

Makyaj yapmak güzeldir hoştur ama makyajı çıkarmak da bi o kadar uğraştırır insanı. Bazen hiç çıkarasanız falaYazıyı Oku

FACEBOOK