Aşırı Kilolarınızdan Modern Yöntemlerle Kurtulun

Aşırı Kilolarınızdan Modern Yöntemlerle Kurtulun

Yazar :

Düzensiz beslenme, fiziksel aktivite azlığı, sosyokültürel ve psikolojik nedenlere bağlı olarak gelişen günümüzün en önemli salgınlarından biri olan obezite, yaşam kalitesini olumsuz etkilemekle kalmayıp hayati tehlikeye neden oluyor. Diyet ve egzersiz programları ile kontrol altına alınamayan obezite vakalarında ise cerrahi yöntemler hayat kurtarıyor. Memorial Hizmet Hastanesi Genel Cerrahi Bölümü’nden Op. Dr. Sibel Gelecek Geyik, obezite cerrahisi hakkında bilgi verdi. 2030’da büyük bi...Yazıyı Oku

diyet , diyet önerileri , diyet listesi , zayıflama yöntemleri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kilolarınızdan 4 yapraklı yonca modeliyle kurtulun

Kilolarınızdan 4 yapraklı yonca modeliyle kurtulun

4 yapraklı yonca dengesi ile sağlıklı beslenmek mümkün! Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Nöropsikiyatri HastYazıyı Oku

Fazla Kilolarınızdan Doğal Bir Şekilde Kurtulun

Fazla Kilolarınızdan Doğal Bir Şekilde Kurtulun

Ufak bir araştırma yaptığımızda bir sürü kötü kilo verme bilgisine ulaşma şansımız var. Önerilenlerin çoğunuYazıyı Oku

Yanlış Diyetle Zayıflamanın 10 Kötü Sonucu

Yanlış Diyetle Zayıflamanın 10 Kötü Sonucu

Uzman Diyetisyen Nesrin Eriş,kısa sürede mucizevi sonuçlar vaat eden sağlıksız beslenme programları ile zayıflYazıyı Oku

Göründüğünden daha sağlıklı reklam serisi

Göründüğünden daha sağlıklı reklam serisi

Obeziteye karşı sağlıklı gıdaları öneren ve diyet planları sunan VLCC, hepimizin iştahını kabartan fast food yYazıyı Oku

Çalışan Kadınlar için Diyet Listesi

Çalışan Kadınlar için Diyet Listesi

Çalışan Kadınlar için Diyet Listesi, Çalışan bayanlar ev hanımlarına oranla daha hareketli günler geçirirler aYazıyı Oku

Diyet Kabak Yemeği Tarifi

Diyet Kabak Yemeği Tarifi

Diyete başlamayı düşünüyorsanız öncelikle bir uzmandan yardım alın derim. Yoksa sizde komşum gibi hastanelik oYazıyı Oku

Kilo verme psikolojisi

Kilo verme psikolojisi

Zayıflamanın etkili olması için önemli adımlardan biri de psikolojinin farkındalığıdır. İşte adım adım kilo psYazıyı Oku

Kan grubu diyetiyle kilo verilir mi?

Kan grubu diyetiyle kilo verilir mi?

Kilo vermek için denemediğimiz yol kalmadı. Bazen istediğimiz kadar protein tükettik bazen karbonhidratı sıfırYazıyı Oku

Sağlıklı Beslenmede Doğru Bilinen Yanlışlar

Sağlıklı Beslenmede Doğru Bilinen Yanlışlar

Sağlıklı yaşam hakkında ne kadar çok şey yazılıp çiziliyor değil mi? Birçok doğru bilinen yanlışın bulunduğu ‘Yazıyı Oku

Karbonhidrat İhtiyacı Ne Kadar Olmalıdır

Karbonhidrat İhtiyacı Ne Kadar Olmalıdır

Karbonhidratlar dengeli bir diyetin parçasıdır. Vücut enerjinizi kalori şeklinde veren bileşiklerden biri olanYazıyı Oku

FACEBOOK