Fitness Rehberi- Bilmeyenleri öğretiyorum

Fitness Rehberi- Bilmeyenleri öğretiyorum

Yazar :

Spor salonlarının teknik jargonu takılmayın. Fitness’a yeni başlıyorsanız, henüz kaslarınızla olmasa da, dilinizle havalı bir etki bırakabilirsiniz… Abs: Vücudun ön yüzünde göğsün hemen altında bulunan kasların adı. Yüzme, kürek çekme ve kayak bu kasların en çok çalıştırıldığı spor dalları. Anaerobik: Anaerobik oksijen eksikliği demektir. Kandaki glikozun laktik asitle parçalanması sonucunda oluşan bir aktivite türüdür. Sprinter veya olimpik ağırlık kaldırma gibi sporlar bu gruba girer. Eğer b...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Honda Civic dizel otomatik fiyatları belli oldu

Honda Civic dizel otomatik fiyatları belli oldu

Honda Civic dizel otomatik fiyatları belli oldu Honda Civic Dizel Otomatik Fiyatları Belli Oldu. Yılın IlkYazıyı Oku

Run Flat Lastik Nedir?

Run Flat Lastik Nedir?

Run Flat lastikler artık bir çok araba da karşımıza çıkıyor. Run Flat lastiklerin en büyük özelliği patlak olYazıyı Oku

Fenomen baba oğul Mercedes’in koltuğunu kesti

Fenomen baba oğul Mercedes’in koltuğunu kesti

Fenomen baba oğul Mercedes’in koltuğunu keserek içini açtı Sürekli ellerine geçen şeylerin içini açıp inceleyYazıyı Oku

Burpee Yapmanız İçin 5 Büyük Sebep

Burpee Yapmanız İçin 5 Büyük Sebep

Profesyonel sporcular, elit askeri kuvvetler ve futbol takımlarının sık sık burpee egzersizi yaptığı biliniyorYazıyı Oku

TEST: Mercedes-Benz E220d

TEST: Mercedes-Benz E220d

Sizi öyle çok eskilere 1950’lerdeki Ponton’lara filan götürmeyeceğim merak etmeyin. E-Serisi’nin yakın geçmişiYazıyı Oku

Usta Sürücünün Viraj Dönüş Teknikleri Nelerdir?

Usta Sürücünün Viraj Dönüş Teknikleri Nelerdir?

Usta Sürücünün Viraj Dönüş Teknikleri Nelerdir? Usta Sürücünün Viraj Dönüş Teknikleri Nelerdir? Ehliyeti olanYazıyı Oku

Basketbol Süper Ligi değil İstanbul Ligi

Basketbol Süper Ligi değil İstanbul Ligi

Basketbol Süper Ligi'nde geçtiğimiz sezonun flaş takımlarından Eskişehir Basket'in hafta içinde ani bir kararlYazıyı Oku

Araç kliması kullanırken dikkat etmeniz gerekenler

Araç kliması kullanırken dikkat etmeniz gerekenler

Araçlarda klimayı kullanırken dikkat etmeniz gereken 5 nokta SEAT’ın Barselona’da bulunan üretim merkezi MartYazıyı Oku

2020 BMW X6’nın M50i versiyonu ilk fotoğrafları

2020 BMW X6’nın M50i versiyonu ilk fotoğrafları

2020 BMW X6’nın M50i versiyonu ilk fotoğrafları ortaya çıktı BMW, şimdilerde tarzını Coupe-SUV olarak adlandıYazıyı Oku

Renault Kadjar kabini görüntülendi

Renault Kadjar kabini görüntülendi

Renault Kadjar kabini,Ülkemizde de oldukça popüler olan Renault Kadjar, geçirdiği makyaj sonrası birkaç casusYazıyı Oku

FACEBOOK