Uykuya dalmakta zorlanıyor musunuz?

Uykuya dalmakta zorlanıyor musunuz?

Yazar :

Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz andan itibaren annelik heyecanıyla uykuya dalmak biraz zorlaşabilir. Ama merak etmeyin, bu, doğuma kısa bir süre kalıncaya kadar geçireceğiniz son uykusuzluğunuz olacak. Unutmayın siz artık iki kişisiniz... Bebeğinizi tüm hamileliğiniz boyunca besleyecek olan plasenta gün geçtikçe gelişiyor. Bu süreçte vücudunuz her zamankinden daha fazla çalışıp daha çok yoruluyor. Artık dinlenmeye daha çok gereksinim duyacaksınız. Hamileliğinizin son aylarına doğru, gece sı...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , uykusuzluk , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Uykuya yatan virüsler uyanırsa

Uykuya yatan virüsler uyanırsa

Virüs yoluyla bulaşan bir hastalık olan Zona konusunda Türk Dermatoloji Derneği yönetim kurulu üyesi Dr. SemaYazıyı Oku

ÖKSÜRÜĞÜ ANINDA KESEN EN ETKİLİ KARIŞIM

ÖKSÜRÜĞÜ ANINDA KESEN EN ETKİLİ KARIŞIM

Home » Doğal tarifler yapılışı » pratik bilgiler » şifalı kürler » You are reading » ÖKSÜRÜĞÜ ANINDA KESEN ENYazıyı Oku

Regl dönemini ‘hastalık’ olarak görmeyin

Regl dönemini ‘hastalık’ olarak görmeyin

Pek çok kadın her ay benzer cümleleri kurup, aynı sıkıntıları yaşıyor. Aşırı duygusallık ve ağlama krizleriyleYazıyı Oku

Plaza Çalışanları Nasıl Beslenmeli?

Plaza Çalışanları Nasıl Beslenmeli?

Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak yoğun ve tempolu geçen iş hayatında ve toplantılar arasında, sağlıklı beslenmeYazıyı Oku

Pratik Mercimek Köftesi Tarifi

Pratik Mercimek Köftesi Tarifi

Mercimek köftesi; garnitür olarak ne yapabilirim dendiği zaman akla gelen, yemesi keyifli ve doyurma potansiyeYazıyı Oku

Lezzetli ve Pratik Meksika Salatası Tarifi

Lezzetli ve Pratik Meksika Salatası Tarifi

Salata her softanın olmazsa olmazıdır. Meksika Salatası ise bizim sofralarımızın vazgeçilmezidir. Biz her sofrYazıyı Oku

Kuşkonmazın Faydaları Nelerdir ?

Kuşkonmazın Faydaları Nelerdir ?

Çorbasını, Salatasını ve Makarna sosunu denediğim nefis ve bir o kadarda lezzetli Kuşkonmaz sebzesinden bahsetYazıyı Oku

Telefon Dolandırıcılarına Nasıl ve Neden İnanıyoru

Telefon Dolandırıcılarına Nasıl ve Neden İnanıyoru

Her gün bültenlerde, telefonda dolandırılan kişilerle ilgili haberler izliyoruz, dolandırılanlara çok üzülüyorYazıyı Oku

Kış Geceleri İçin Sağlıklı Abur Cuburlar

Kış Geceleri İçin Sağlıklı Abur Cuburlar

Uzun kış gecelerinin ve kış depresyonunun abur cubur tüketimini artırıyor. Medical Park Fatih Hastanesi BYazıyı Oku

İştah kabartan tepsi mantısı

İştah kabartan tepsi mantısı

R.E.A.D Café , geleneksel tatların izini süren lezzet avcıları ve yeni tatlar keşfetmek isteyen misafirleri içYazıyı Oku

FACEBOOK