A Vitamininin Önemi İçin Tam Bir Kılavuz

A Vitamininin Önemi İçin Tam Bir Kılavuz

Yazar :

A vitamini, insan sağlığı için hayati önem taşıyan, yağda çözünen bir vitamindir. Bitkiler bize karotenoidler ve beta-karoten şeklinde verirler ve etler retinol formunda kullanılmasını sağlar. Bununla birlikte, fazla miktarda A vitamini almamanız önemlidir ve bu, vücutta stoklanarak D vitamini ve kemik sağlığına müdahale edebilmesidir. A vitamini hakkında bilmeniz gereken tek şey: Sebzeler hayati bir A vitamini kaynağı sağlarlar ve bunun nedeni size beta-karoten gibi karotenoidler sağlarlar. T...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Limon suyunun hiç bilmediğiniz mucizevi faydaları!

Limon suyunun hiç bilmediğiniz mucizevi faydaları!

Sabahları limon suyu içmenin sağlığınız açısından çok faydalı sonuçlar doğuracağını biliyor muydunuz? İşte sizYazıyı Oku

Kayısı Çekirdeği Yağının 5 Faydası

Kayısı Çekirdeği Yağının 5 Faydası

Kayısı çekirdeği yağı, kayısı ağacının meyvesinin kurutulmuş tohumlarından elde edilen bir yağdır ve sık sık kYazıyı Oku

Gözleriniz sizin duygularınızı ele veriyor

Gözleriniz sizin duygularınızı ele veriyor

Yapacağınız makyaj hileleriyle siz susun, güzel gözleriniz konuşsun! Oyuncu bakışlar 1- Kalın uçlu mor bYazıyı Oku

Prosenin Saç Bakım Şampuanı Deneyimim

Prosenin Saç Bakım Şampuanı Deneyimim

Bugün sizlere saç bakımımda kullandığım bir üründen bahsetmek istedim. Saç bakımında büyük önemi bulunan şampuYazıyı Oku

Bitkisel Sabunlar ve Faydaları – Bölüm 1

Bitkisel Sabunlar ve Faydaları – Bölüm 1

itkisel Sabunlar ve Faydaları Vücudumuza oldukça yararı olan bitkilerin cildimize de katkısı büyük. KimyasalYazıyı Oku

Ameliyatsız yüz germede 'sıcak' haber

Ameliyatsız yüz germede 'sıcak' haber

Günümüzde insanlar yaşlanmayı kabullenmekte zorlanıyor ve yaş ilerledikçe genç kalmanın yolları aranıyor. YaşlYazıyı Oku

Koşarak Zayıflama Mümkün müdür?

Koşarak Zayıflama Mümkün müdür?

Zayıflamaya karar verdik ve bir yöntem arayışına girdik. Karşınıza çıkabilecek yöntemlerden biri koşarak zayıfYazıyı Oku

Selülit ve sarkmalar için önlemleri alın

Selülit ve sarkmalar için önlemleri alın

Yazın tatil boyunca gereğinden fazla tüketilen tatlılar ve açık büfe yemekler, birçok kişinin tatilden kilo alYazıyı Oku

Limon Suyunun Faydaları-Limon Suyu Ne İşe Yarar?

Limon Suyunun Faydaları-Limon Suyu Ne İşe Yarar?

Pinterest Bazı insanlar günlerine kahve veya çay yerine limon suyu ile başlıyor. Hiç şüphe yok ki, limonlarYazıyı Oku

Pürüzsüz Cildin Sırrı

Pürüzsüz Cildin Sırrı

Pürüzsüz Cildin Sırrı Herkese mutlu günler, Bugün bir dertten daha kurtuluyoruz. Sorunlu cilt! Merak etmeYazıyı Oku

FACEBOOK