Su içemeyenlere öneriler

Su içemeyenlere öneriler

Yazar :

Vücudumuzun yaklaşık yüzde 75'i sudur. Suyun sağlıklı beslenmede çok önemli bir payı vardır. Suyun metabolik reaksiyonlar sonucu oluşan atık ürünler ve toksinlerin vücuttan atılarak sağlığımızın korunmasına katkıda bulunuyor. Anadolu Sağlık Merkezi Tamamlayıcı Tıp Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Tuba Örnek "Dolayısıyla su bağışıklık sisteminin de önemli bir parçasıdır. Bunun için su günde ortalama 8-10 bardak olacak şekilde sade veya isteğe bağlı olarak sevilen sebze-meyvelerle karıştırıp ar...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Nefis Lazanya Tarifi

Nefis Lazanya Tarifi

Lazanya, bir İtalyan yemeği olup oldukça besleyici ve lezzetli bir makarnalı tariftir. Evde lazanya tarifi oldYazıyı Oku

Fırında Tavuk Şiş Tarifi

Fırında Tavuk Şiş Tarifi

Aile bireylerinizle evinizde kebap keyfi yaşatacak Fırında Tavuk Şiş Tarifi, Seyir Kafe sayfamızda videolu veYazıyı Oku

Kanlıca mantarı yemeyen Mantar yedim demesin .....

Kanlıca mantarı yemeyen Mantar yedim demesin .....

Bu mantar muhteşem bir şey et desem et değil tavuk desem tavuk değil normal kültür mantarıyla isim dışında hiYazıyı Oku

Yalancı Mantı Tarifi

Yalancı Mantı Tarifi

Yalancı Mantı Tarifi Malzemeleri : 100 gram mantı makarna 100 gram kıyma 1 domates 1 yeşil biber 1 soğanYazıyı Oku

Çilekli Limonata Tarifi

Çilekli Limonata Tarifi

Yazın en ferahlatan içeceği olan buz gibi limonataya çilek dokunuşu.Yazın bunaltıcı havalara en iyi çözüm ÇileYazıyı Oku

HURMA DETOKSU (1 haftada 7 kilo verdiriyor)

HURMA DETOKSU (1 haftada 7 kilo verdiriyor)

1 hafta da ben 7 kilo verdiysem herkes verir kesin! Özellikle Medine Hurması tercih etmelisiniz ve akşamdan ıYazıyı Oku

ÇOCUKLARA SAĞLIKLI SALATA TARİFLERİ

ÇOCUKLARA SAĞLIKLI SALATA TARİFLERİ

Hepimizin ama en çok da çocukların ve hamilelerin ihtiyacı olan rengarenk bir salata brokoli-karnabahar salataYazıyı Oku

Çilekli-Kuru Dutlu Ispanak Salatası

Çilekli-Kuru Dutlu Ispanak Salatası

Bazı lezzetlere yıllarca haksızlık etmişim. Haksızlıktan ziyade yıllarca ön yargılı davranmışım. Ispanak da onYazıyı Oku

Tuzlu Çubuk Kurabiye Tarifi

Tuzlu Çubuk Kurabiye Tarifi

Denediğinizde çok beğeneceğiniz Tuzlu Çubuk Kurabiye Tarifi, pastane lezzetlerini evinize taşıyan sayfamızda bYazıyı Oku

Porsiyonluk Kolay Muhallebi Tarifi

Porsiyonluk Kolay Muhallebi Tarifi

Sağlıklı bir sütlü tatlı hazırlayarak afiyetle tüketeceğiniz Porsiyonluk Kolay Muhallebi Tarifi, videolu ve yaYazıyı Oku

FACEBOOK