Dukan Diyeti ile Kilo Verin ve Zayıflayın

Dukan Diyeti ile Kilo Verin ve Zayıflayın

Yazar :

Dukan diyeti olarak bilinen beslenme programı ilk kez Doktor Pierre Dukan tarafından 2000 yılında Fransa’da ‘Je ne sais pas maigrir’ (Nasıl kilo vereceğimi bilmiyorum) ismiyle yayınlanmıştır. Pierre Dukan tarafından ortaya konulan beslenme programı temel olarak yüksek protein-düşük karbonhidrat yaklaşımını temel almaktadır. Yayınlandığı tarihten itibaren de dünya çapında ünlenen diyet programı ile birçok kişi fazla kilolarından kurtulmuştur....Yazıyı Oku

beslenme , beslenme progrma , diyet , diyet program , diyet programı

İLİŞKİLİ YAZILAR

İsveç Diyeti ile Kilo Verin ve Zayıflayın

İsveç Diyeti ile Kilo Verin ve Zayıflayın

Her yaz dönemi öncesinde kilo sorunu olanlar göbek eritmek, kilo vermek, zayıflamak, yağ yakmak gibi farklı isYazıyı Oku

Hayat boyu uygulanabilecek VB6 diyeti

Hayat boyu uygulanabilecek VB6 diyeti

Newyork Times Gastronomi Yazarı Mark Bitman tarafından bulunan VB6 Diyeti, şu sıralar zayıflamak isteyen kadınYazıyı Oku

Avokado Nasıl Tüketilmeli? Tarifler ve Öneriler

Avokado Nasıl Tüketilmeli? Tarifler ve Öneriler

Diyetinizde avokado tüketmek istiyor ama aklınız mı karışıyor veya sade haliyle tüketemiyor musunuz? Belki buYazıyı Oku

Kilo koruma diyeti

Kilo koruma diyeti

Diyetleri kimi zayıflamak için kimide zayıf olan vucudunu korumak için yapar. Bu koruma diyeti vucudunYazıyı Oku

Hızlı Kilo Vermek İçin Yapılması Gerekenler

Hızlı Kilo Vermek İçin Yapılması Gerekenler

Hızlı kilo vermek, kilolu insanların en çok istediği şeydir. Sağlıklı diyet listeleri ve evde yapacağınız basiYazıyı Oku

Bu 8 maddeye uyun, kilolarınıza veda edin!

Bu 8 maddeye uyun, kilolarınıza veda edin!

Gün boyu aç gezerek ya da her gün aynı saatte aynı yemekleri yiyerek; kilo vermek yerine daha çok kilo aldığınYazıyı Oku

Bir haftada 7 kilo verdiren çikolota diyeti

Bir haftada 7 kilo verdiren çikolota diyeti

Diyet yapmak bazıları için zor olabilir ancak bu diyet listesi çok tatlı ve çok basit yapabileceğiniz diyet liYazıyı Oku

Aç Gezmekten Vazgeçin, Kilolarınıza Veda Edin!

Aç Gezmekten Vazgeçin, Kilolarınıza Veda Edin!

Gün boyu aç gezerek ya da her gün aynı saatte aynı yemekleri yiyerek; kilo vermek yerine daha çok kilo aldığınYazıyı Oku

1 haftada 5 kilo verdiren ayran diyeti

1 haftada 5 kilo verdiren ayran diyeti

Hızlı kilo vermek isteyenlere bir haftada 5 kilo verdiren zayıflatan ayran diyeti. Diyete başlamadan dYazıyı Oku

Intermittent Fasting ile Sağlıklı Kilo Kontrolü

Intermittent Fasting ile Sağlıklı Kilo Kontrolü

Intermittent fasting hakkında bilgileri ilk duyduğumda, aptalca olduğunu sanıyordum. Kötü ve gerçekten rahatsıYazıyı Oku

FACEBOOK