Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 11 öneri

Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek 11 öneri

Yazar :

Soğuk hava ve stresli şehir hayatıyla mücadele etme süreci, bazı hastalıkları da beraberinde getirebiliyor. Sağlıklı kalmak için öncelikle günlük yaşam alışkanlıklarını gözden geçirmek gerekiyor. Alınacak birkaç basit önlem ile bağışıklık sistemini güçlendirmek ve hastalıklara dur demek mümkün olabiliyor. Memorial Ataşehir Hastanesi Dahiliye Bölümü'nden Prof. Dr. Birsel Kavaklı, hastalıklardan korunmak için vücut direncini artırmanın yolları hakkında bilgi verdi. Stres bağışıklığı düşürüy...Yazıyı Oku

sağlıklı yaşam , sağlık , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Sebzeler İle Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

Sebzeler İle Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirin

Hastalıkların arttığı, vücut direncinin düştüğü kış aylarında bağışıklık sistemini güçlendirmek için sağlıklıYazıyı Oku

Spor yaralanmalarında ilk yardım önerileri

Spor yaralanmalarında ilk yardım önerileri

Sağlıklı yaşam için düzenli aktivitenin son yıllarda bilimsel olarak önem kazandığını belirten KadıköyŞifa SağYazıyı Oku

Terlemeye neden olabilen 11 rahatsızlığa dikkat!

Terlemeye neden olabilen 11 rahatsızlığa dikkat!

Spor, heyecan veya korku gibi anlarda, vücut terleyerek reaksiyon verebiliyor. Ancak bunun dışında vücutta ısıYazıyı Oku

Bademcik Şişmesine Karşı Doğal Çözüm Önerileri

Bademcik Şişmesine Karşı Doğal Çözüm Önerileri

Bademcik şişmesi çok sık görülen bir sağlık sorunudur. Bademcikler sayesinde vücut içerisine bakteri ve virüslYazıyı Oku

Su içemeyenlere öneriler

Su içemeyenlere öneriler

Vücudumuzun yaklaşık yüzde 75'i sudur. Suyun sağlıklı beslenmede çok önemli bir payı vardır. Suyun metabolik rYazıyı Oku

Büyük şehirde hayatı kolaylaştırıcı 10 altın öneri

Büyük şehirde hayatı kolaylaştırıcı 10 altın öneri

Fransız Lape Hastanesi Uzman Psikoloğu Derya Deniz, büyük şehirlerde yaşayan bireylerin günlük hayatta karşılaYazıyı Oku

Kadınlar için altın değerinde öneriler

Kadınlar için altın değerinde öneriler

Birçoğumuz vücudundan gelen sinyalleri dikkate almayarak duymazlıktan geliyor. Oysa alınan bir küçük önlem veYazıyı Oku

Lor peyniri bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Lor peyniri bağışıklık sistemini güçlendiriyor

Kansere karşı koruyuculuğundan, kemiklerin güçlenmesine, mide rahatsızlıklarının giderilmesine kadar sayısız fYazıyı Oku

Kadınlar İçin Hayat Kurtaran Öneriler

Kadınlar İçin Hayat Kurtaran Öneriler

Kadınlar 40 yaşından sonra vücutta hormonal dengenin değişmesi ile birlikte önemli sağlık problemleri ile karşYazıyı Oku

Ailece lezzetli yemekler için pratik öneriler

Ailece lezzetli yemekler için pratik öneriler

Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, sağlıklı, leziz ve hafif sofların etrafında ailecek buluşmanın kolay oldYazıyı Oku

FACEBOOK