İdeal diyetin olmazsa olmazları

İdeal diyetin olmazsa olmazları

Yazar :

Diyet ve güzellik uzmanları, kilo verip forma girmenin ilk adımının tükettiğimiz içecekler yoluyla aldığımız gereksiz kalorilerden kurtulmak olduğunu belirtiyor. Kilo vermenin ilk adımı içtiklerinizden aldığınız gereksiz kalorilerden kurtulmaktır. Büyük boy bir latte ve 2 bardak kırmızı şarapta toplam 600 kalori bulunur. Gereksiz yere aldığınız bu kaloriler kilo vermede önünüzdeki en büyük engeldir. Alkolden, kremalı kahvelerden ve sıcak çikolatadan bir süre uzak durun. Bunların yerine bit...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çok Beyaz Tenliler İçin BB krem

Çok Beyaz Tenliler İçin BB krem

Beyaz ten için bb krem Oldukça beyaz bir tene sahibim. Bu nedenle yıllarca bir çok markanın çok beyaz tenlileYazıyı Oku

Zayıfladığınızı düşünerek yanılgıya düşmeyin!

Zayıfladığınızı düşünerek yanılgıya düşmeyin!

Diyetisyen Ali Dereli, kilo vermek için yapılan hatalarını anlattı. Su kaybı ile yağ kaybının çoğu zaman biYazıyı Oku

Vücut direncine dikkat!

Vücut direncine dikkat!

Gelişmiş ülkelerde oldukça seyrek görülmekle birlikte ağırlıklı olarak akciğerleri etkileyen bir hastalık olmaYazıyı Oku

Sakatlanmadan koşmak için 10 altın kural

Sakatlanmadan koşmak için 10 altın kural

Sağlığımızı korumak amacıyla haftada 150 dakika tempolu yürüyüş ve koşuyu öneren uzmanlar, alınacak bazı önlemYazıyı Oku

Türkiye'nin Saç Uzmanı: HAIR PHARMA

Türkiye'nin Saç Uzmanı: HAIR PHARMA

@hairpharma tarafından üretilen #pedikap Saç Biti Temizlik Seti ile şimdilerde çocuklar çok rahat. Rahat uygYazıyı Oku

MOSHOS GARDEN GRANDE SOOTHING TONER

MOSHOS GARDEN GRANDE SOOTHING TONER

150 ml'lik plastik, kapaklı ve fısfıslı bir şişede gelen ürünün siyah hakimliğinde basit ve şık bir tasarımı vYazıyı Oku

UYGUN FİYATLI EYELİNER ÖNERİLERİ

UYGUN FİYATLI EYELİNER ÖNERİLERİ

Makyajın vazgeçilmezlerinden biri eyeliner. Etkili gözler ve bakışlar için çoğumuz kullanıyoruz. Çektiğiniz çiYazıyı Oku

Golden Rose Mini Velvet Matte Lipstick MIX 2

Golden Rose Mini Velvet Matte Lipstick MIX 2

''Kadifemsi, mat ve yumuşak yapısı ile kolayca sürülür; yoğun kapatıcılık özelliği ile dudaklara dolgun ve pürYazıyı Oku

YÖNETSEL İŞLEV PROBLEMİNİ TANIMAK

YÖNETSEL İŞLEV PROBLEMİNİ TANIMAK

Çocuklarda yönetsel işlevlerin gelişimi ve çocuk tarafından en etkin şekilde kullanılabilmesi oldukça önemlidiYazıyı Oku

Atkins Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Atkins Diyeti Nedir ve Nasıl Yapılır?

Kilo vermek isteyenler birçok değişik diyet denemektedirler. Günümüzde Atkins diyeti oldukça rağbet görmektediYazıyı Oku

FACEBOOK