Kemik kaybını önlemek için 7 etkili yol

Kemik kaybını önlemek için 7 etkili yol

Yazar :

Osteoporoz, bir başka deyişle kemik erimesi, vücudumuzdaki kemiklerin zayıflamasına ve kırılgan hale gelmesine yol açan önemli bir hastalık. Hafif bir düşmeyle veya aniden öne eğilmeyle kemiklerde kırılmalar oluşabiliyor. Vücudumuzdaki tüm kemikler osteoporozdan etkilenseler de en fazla yükü taşıyan kalça, omurga ve el bileğinde kırıklar daha sık görülüyor. Üstelik osteoporoz sinsi bir şekilde ilerleyerek kemiğin zayıflayıp kırıldığı ana kadar belirti vermiyor, ağrı yapmıyor. Acıbadem Kadıkö...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kemik sağlığını korumanın yolları

Kemik sağlığını korumanın yolları

Kemiklerimizin güçlü ve sağlıklı kalabilmesi bütün vücut sağlımız için önemli. Kalsiyum, D vitamini, protein gYazıyı Oku

Meme kanserinden korunmak için 7 önemli tavsiye

Meme kanserinden korunmak için 7 önemli tavsiye

Meme sağlığı konusunda farkındalık sağlayan, binlerce kadına düzenli ve ücretsiz tarama yapan MEMEDER, kamuyaYazıyı Oku

Kesintisiz Uyku İçin Bu 5 Yolu İzleyin!

Kesintisiz Uyku İçin Bu 5 Yolu İzleyin!

Başımızı yastığa koyup Instagram fotolarını like’lamak çoğumuzun yaptığı dev bir hata. Uzmanlar uyumadan en azYazıyı Oku

Yurtdışı Para Transferi İçin En Uygun Yol Bulundu

Yurtdışı Para Transferi İçin En Uygun Yol Bulundu

Yurtdışından para transferi nasıl yapılır merak ediyorsanız ve yüksek banka komisyonları ödemek istemiyorum diYazıyı Oku

Erken teşhis görme kaybını önlüyor

Erken teşhis görme kaybını önlüyor

Pek çok kişide yaş ilerledikçe göz sağlığı ile ilgili sorunlar giderek artıyor. Bu bilgi dahilinde dünyada yerYazıyı Oku

Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı İçin 5 İpucu

Sağlıklı Bir Yaşam Tarzı İçin 5 İpucu

Çoğumuz için, sağlıklı beslenme alışkanlığı edinmek diğerlerine göre biraz daha fazla disiplin gerektirir. AncYazıyı Oku

Karındaki Çatlaklar İçin Tek Çare

Karındaki Çatlaklar İçin Tek Çare

Doğumlar ve sık kilo alıp vermeye bağlı gelişen karın çatlakları pek çok insanın estetik kaygı yaşamasına sebeYazıyı Oku

Uzun raf ömürleri sağlığı olumsuz etkiliyor

Uzun raf ömürleri sağlığı olumsuz etkiliyor

Gıda uzmanları kısa sürede tüketilmesi gereken gıdaların raf ömürlerinin kısa olması gerektiğini belirtirken,Yazıyı Oku

Jinekolojik kanserden korunmanın yolları!

Jinekolojik kanserden korunmanın yolları!

Kadınların korkulu rüyası jinekolojik kanserlerden korunmanın ve tedaviden istenen sonucu almanın en etkili yoYazıyı Oku

Sonbahar Depresyonuyla Baş Etmenin 4 Yolu

Sonbahar Depresyonuyla Baş Etmenin 4 Yolu

abahları uyanmakta zorlanıyor, karamsar düşüncelere kapılıp kayboluyor musunuz? Gün ışığının yokluğu kaçınılmaYazıyı Oku

FACEBOOK