Stresin Sahip Çık! – Serap Duygulu

Stresin Sahip Çık! – Serap Duygulu

Yazar :

ARKA KAPAK “Stres, motivasyonun en önemli itici gücüdür.” Stressiz bir yaşam arzu etme tabusunu yerle bir ediyor Serap Duygulu teorisiyle. Uykunun dışında geçirdiğimiz zamanlarda “Ne kadar az stres, o kadar çok mutluluk” gibi hakim bir düşünceyle olabildiğince az çalışmak isteyerek aslında yanlış bir yol mu izliyoruz? Serap Duygulu bu sorunun cevabını, verdiği çarpıcı örneklerle bilimsel araştırma sonuçları ışığında veriyor. Yaşamın olmazsa olmazı olan stresten faydalanmanın pretik yolları...Yazıyı Oku

hayat , Stres , yaşam , yaşam rehberi , serap duygulu

İLİŞKİLİ YAZILAR

SAHİP OLDUKLARININ KIYMETİNİ BİLİYOR MUSUN?

SAHİP OLDUKLARININ KIYMETİNİ BİLİYOR MUSUN?

Gülümsüyordu, dişleri olmadığı için gülümsediği zaman dudakları damağına yapışıyordu. Belki günler belki de ayYazıyı Oku

Nasıl güzel bir gülümsemeye sahip olursunuz?

Nasıl güzel bir gülümsemeye sahip olursunuz?

Güzel ve içten bir gülümsemeye sahip olmak çevrenizi ve insanların sizi nasıl algıladığını etkileyebilir. ÇünkYazıyı Oku

100 kişiden biri bu hastalığa sahip ama bilmiyor

100 kişiden biri bu hastalığa sahip ama bilmiyor

Çölyak hastalığı özellikle buğday, arpa ve çavdarda bulunan "gluten" maddesine karşı ortaya çıkan, ömür boyu sYazıyı Oku

AİLE ARASINDA...Gülse Birsel...

AİLE ARASINDA...Gülse Birsel...

Film konusu itibariyle, toplumumuzda evlilik hazırlığındaki gençlerin ve ailelerinin yaşadığı veya yaşayabilecYazıyı Oku

Eyvah! Bebeğim Boncuk Yuttu!

Eyvah! Bebeğim Boncuk Yuttu!

Çevresini henüz tanımaya başlayan ufaklık sağda, solda ne varsa ağzına götürdü.. Onun için eşyalar yenilebilirYazıyı Oku

Bir avuç Sağlık: Kakule

Bir avuç Sağlık: Kakule

Herkese merhaba, bir sağlık içeriğiyle daha karşınızdayız. Bugün bir avuç sağlıktan bahsedeceğiz, yani kakuledYazıyı Oku

KOLLARI UÇAK KANATLARI

KOLLARI UÇAK KANATLARI

Yaşam azmiyle ve yaptıklarıyla yüzümüzü gülümseten, hepimize hayat dersi veren insanları seviyorum ben. OnlarYazıyı Oku

KAYISI REÇELİ...Kuru Kayısıdan Mamul

KAYISI REÇELİ...Kuru Kayısıdan Mamul

Kahvaltı soframızda reçel olmazsa olmaz ama ben bu yıl reçel işini ağırdan aldım ve dolayısıyla reçelsiz kaldıYazıyı Oku

Lezzet-i şahane bir tarif,Sütlü Kemalpaşa Tatlısı

Lezzet-i şahane bir tarif,Sütlü Kemalpaşa Tatlısı

Yapılışı oldukça kolay olan sütlü kemalpaşa tatlısı oldukça hafif bir tada sahip bir tatlı çeşididir. Yaz aylaYazıyı Oku

KARARI VEREN KİM?

KARARI VEREN KİM?

Kararlarımızı nasıl veriyoruz? Kararlarımızı etkileyen faktörler neler? Özgür irade diye bir şey var mı? BuYazıyı Oku

FACEBOOK