Kadınlarda sarkık kollar nasıl sıkılaştırılır?

Kadınlarda sarkık kollar nasıl sıkılaştırılır?

Yazar :

Vücudumuz kusursuz bir yapı ile bize her daim hizmet etse de bazı bölgelerde orantısız yağ depolandığından görsel olarak hoşlanmadığımız bölgelerimiz olabiliyor. Bir kadın için bu bölgelerden biri genellikle üst kollardır. Birçok kadın üst kollarının kalınlığından ve gevşekliğinden şikayetçidir. Kollardaki yağları yok etmek neredeyse imkansız gibi olmasına karşın sıkı bir diyet ve kollardaki kasları hedef alan düzenli bir egzersizle üzerinde kontrol sağlamak mümkün olabilir. Kol kasları ne kadar...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Avrupanın En Büyük Liglerinde Şampiyon Takımlar

Avrupanın En Büyük Liglerinde Şampiyon Takımlar

Dünyanın en büyük Avrupa takımları içinde kendi liglerinde en çok şampiyonluk elde eden takımlar hangileri oldYazıyı Oku

Tesla Taksi, Transİst, iTaksi ve Özellikleri

Tesla Taksi, Transİst, iTaksi ve Özellikleri

Tesla, artık İstanbul yollarında taksicilik yapıyor. Gerçi bir zamandan beri turkuaz renkle vardı.ŞimdilerdeYazıyı Oku

Kadınlar İçin 10 Dakikalık Kalça Programı

Kadınlar İçin 10 Dakikalık Kalça Programı

Bir çok kadın sporcu bacak ve kalçası yerine uzun bacaklar ve sıkı bir kalçanın hayalini kurar. Bu kadınlarınYazıyı Oku

VW asistanına Siri desteği geldi

VW asistanına Siri desteği geldi

Eğer bir Volkswagen sahibiyseniz, artık arabanızı kilitlemenin veya kilidini açmanın, elektrikli şarj işlemlerYazıyı Oku

Toyota Prius yenileniyor

Toyota Prius yenileniyor

Hibrit teknolojisinin öncüsü Toyota’nın ilk hibrit modeli olan Prius yenilendi. Bugün 12 milyon 500 bini aşanYazıyı Oku

Ehliyet Alma Süreci

Ehliyet Alma Süreci

Öncelikle yazıya başlamadan belirteyim sürücü kursları arasında farklılıklar olabilir. Fakat temel olarak yapmYazıyı Oku

Dumbell Bench Press Hareketi Nasıl Yapılır?

Dumbell Bench Press Hareketi Nasıl Yapılır?

Dumbbell Bench Press Hareketi Nasıl Yapılır ? Dumbbell Bench Press hareketini video ve resimlerle daha netYazıyı Oku

Volkswagen ve Skoda; Türkiye'de otomobil üretir mi

Volkswagen ve Skoda; Türkiye'de otomobil üretir mi

İyi satış rakamlarına imza atılmasına ve özellikle hükümet düzeyinde istenmesine rağmen bir türlü Türkiye deYazıyı Oku

Daha Güvenli Bisiklet Sürmenin Püf Noktaları

Daha Güvenli Bisiklet Sürmenin Püf Noktaları

Bisiklet sürmek oldukça eğlenceli bir aktivitedir. Bisikleti ister spor amaçlı kullanın, ister ulaşım amaçlı,Yazıyı Oku

Trafik Kuralına Uymamak mı, Bencillik mi?

Trafik Kuralına Uymamak mı, Bencillik mi?

Kent içinde sık sık rastlanan görüntülerden biri; Uyarsanız; utanmadan sıkılmadan birde sizi suçlu çıkarmaya yYazıyı Oku

FACEBOOK