Kışın Daha Az Su İçiyorsanız Hastalıklara Dikkat!

Kışın Daha Az Su İçiyorsanız Hastalıklara Dikkat!

Yazar :

Kış aylarında terleme yoluyla su kaybının azalması, yaz aylarına göre daha az su ihtiyacı hissedilmesine neden oluyor. Bu durumda birçok kişi daha az su içmeye başlıyor. Vücudun günlük su ihtiyacının karşılanmaması ise ciddi sağlık problemlerinin ortaya çıkmasına neden olabiliyor. Memorial Ankara Hastanesi Nefroloji Bölümü'nden Prof. Dr. Kayser Çağlar, az su içmenin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri hakkında bilgi verdi. Her insanın günlük su ihtiyacı aynı değil İnsan vücudunun yaklaşık...Yazıyı Oku

sağlık , sağlıklı yaşam , sağlıklı beslenme

İLİŞKİLİ YAZILAR

Tuzlu su boğaz kuruluğunu iyileştirir mi?

Tuzlu su boğaz kuruluğunu iyileştirir mi?

Kışın kuru havalarda ve sürekli klimalı ortamlarda bulunan kişilerde boğaz kuruluğuna sık rastlandığını söyleyYazıyı Oku

Boğaz ağrısı geçmiyorsa dikkat!

Boğaz ağrısı geçmiyorsa dikkat!

Havaların soğumasıyla birlikte virüs kaynaklı boğaz enfeksiyonları kapımızı çalmaya başladı. Bizi iş, sosyaYazıyı Oku

Ölüm Riski Erkeklerde 2 Kat DahaFazla

Ölüm Riski Erkeklerde 2 Kat DahaFazla

Türkiye Endokrinoloji ve Metabolizma Derneği Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Nilgün Güvener Demirağ, yaptığı açıklYazıyı Oku

Fazla kilolarınızdan kurtulamıyorsanız dikkat!

Fazla kilolarınızdan kurtulamıyorsanız dikkat!

Denemediğiniz diyet programı, yapmadığınız egzersiz kalmadığı halde hala ideal kilonuza ulaşamıyorsanız kilo vYazıyı Oku

Migren kadınlarda 3 kat daha fazla!

Migren kadınlarda 3 kat daha fazla!

MedAmerikan Tıp Merkezi Nöroloji Bölümü Doç. Dr. Demet Yandım Kuşcu migren hastalığının nedenler, belirtileri,Yazıyı Oku

Kuyrukta Bekletilen Müşteri Daha Fazla Harcıyor

Kuyrukta Bekletilen Müşteri Daha Fazla Harcıyor

Sıra bekleyerek çok zaman kaybediyoruz. Can sıkıntısı, hayal kırıklığı ve anksiyete gibi psikolojik sorunlarlaYazıyı Oku

TİN SURESİNDEKİ 4 MEYVE HASTALIKLARA ŞİFA

TİN SURESİNDEKİ 4 MEYVE HASTALIKLARA ŞİFA

Tin suresindeki 4 meyve hastalıklara şifa Esat Başaran Tin sûresini 1 yıl boyunca okuyup incelediğini ve sonuYazıyı Oku

'Panik atağım tuttu' derken bir kez daha düşünün

'Panik atağım tuttu' derken bir kez daha düşünün

Gerginlik, aşırı korku hali ya da kalp çarpıntısı gibi sorunlar çağımızda Panik Atak olarak algılanıyor. Bu ifYazıyı Oku

Tuz tüketimini azaltmanın 7 sırrı

Tuz tüketimini azaltmanın 7 sırrı

Tuz, hayatın oluşumunda ve devamlılığında vazgeçilmez bir unsur. Ancak doğru miktarlarda tüketilmediğinde, dosYazıyı Oku

Fazla Kilolar ve Sigara Bu Riskinizi Arttırıyor

Fazla Kilolar ve Sigara Bu Riskinizi Arttırıyor

Nefes darlığı, soluk alıp verirken ıslık sesi çıkması, özellikle sabaha karşı artan öksürük, göğüste sıkışma vYazıyı Oku

FACEBOOK