10 Adımla Kolayca Zayıflayın

10 Adımla Kolayca Zayıflayın

Yazar :

Kış aylarında veya yaz başlarken küçük adımlarla kendinizi yaza hazırlayın. Öncelikle şunu söylemek zorundayım. Bu ufak tefek yaptığımız şeylerle kısa zamanda kilo verebiliriz fakat önemli olan yeme alışkanlıklarımızı değiştirmek olduğunu unutmayalım. Burada önemli olan sabırlı olarak uzun vadede kaybettiğimiz kiloları yerine daha fazlasını almamak ve bunu muhafaza ederek yaşamımızı sürdürmektir. Diyet yerine sağlıklı beslenmek aslın da önerilen yeme alışkanlığıdır....Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çinko Eksikliği Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Çinko Eksikliği Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Hormonlar vücudumuzdaki görevlerini tam olarak yapabilmek için bazı elementlere ihtiyaç duyarlar. Çinko da buYazıyı Oku

Hayvanlardan Bulaşan Hastalıklar

Hayvanlardan Bulaşan Hastalıklar

Hayvanlardan insanlara pek çok enfeksiyon bulaşabiliyor. Hayvan ısırıkları ve hayvanların vücut sıvıları, dışkYazıyı Oku

GÖZENEK SIKILAŞTIRICI AKTIF KARBON

GÖZENEK SIKILAŞTIRICI AKTIF KARBON

Gözenek sıkılaştırıcı aktif karbon kozmetik alanda yeni yeni popülerleşen bir konudur. Peki aktif karbon nedirYazıyı Oku

Evde Biberiye Sabunu Nasıl Yapılır

Evde Biberiye Sabunu Nasıl Yapılır

Evde biberiye sabunu yapımına geçersek, Öncelikle kostik ve suyu karıştırıyoruz. Biz saf Suyu buz kalıpları haYazıyı Oku

GÜL YAĞININ CİLDİMİZE FAYDALARI NELERDİR?

GÜL YAĞININ CİLDİMİZE FAYDALARI NELERDİR?

Sıkılaştırıcı ve toparlayıcı özelliği olan gül yağı cildinizde ve saçlarınız da güvenle kullanabileceğiniz yağYazıyı Oku

Çocuklarda Mide Gribine Dikkat

Çocuklarda Mide Gribine Dikkat

Çocuklarda ishal ve mide bulantısı şikayetlerinde son günlerde artış yaşanıyor. Havaların soğumasıyla birlikteYazıyı Oku

EN İYİ CONCEALER KAPATICI

EN İYİ CONCEALER KAPATICI

Concealer, diğer adıyla kapatıcı makyajın vazgeçilmezlerinden. Özellikle göz altındaki morlukların ve koyuluğuYazıyı Oku

Zayıflayayım derken sağlığınızdan olmayın

Zayıflayayım derken sağlığınızdan olmayın

Sağlıklı ve doğal bir görünüme sahip olmak için alternatif bitkilerle hızlı zayıflamayı tercih edenler, kullanYazıyı Oku

Makyaj ile ilgili bilgiler

Makyaj ile ilgili bilgiler

Yağlı görünüm: Yüzünüzde oluşan kalın yağlı tabaka, taze bir cilde sahip olduğunuz anlamına gelmez. Yağ bazlıYazıyı Oku

Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet

Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet

Ayda 10 Kilo Verdiren Diyet… Ayda 10 kilo vermek belkide kimine göre oldukça zor olsa da bunu başarmış olan yüYazıyı Oku

FACEBOOK