Bağırsak Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

Bağırsak Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler

Yazar :

Spor salonuna başladığınızda öğrenmek için basit bir antreman programı bulmak oldukça kolaydır. Web siteleri, dergiler veya sosyal medyadan kolaylıkla bulabilirsiniz. Bununla birlikte, vücut sağlığı açısından göz ardı edilen en önemli yer besindir. Ne yemeniz gerektiğini, ne zaman yemeniz gerektiğini veya ne kadar yemeniz gerektiği hakkında iyi bir fikir edinmek oldukça zordur. Vücut geliştirme sporunda yıllarını harcayıp güzel fiziğe ulaşmış insanlar, katı beslenme programlarının istediğiniz vü...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Kaldıramayacağınız yükleri taşımayın!

Değişen yaşam şeklimiz ve beslenme alışkanlıklarımız sağlığımızı etkilemekte obeziteyi, tüm dünyada olduğu gibYazıyı Oku

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Mevsimlerin etkisi yüzünüzden okunmasın!

Dermatolog Dr. Yelda Bice, mevsimsel değişimlerin cilt üzerindeki etkisini anlattı. Bice "Kış dönemine geçiş eYazıyı Oku

5 adımda hızlı tatil estetiği

5 adımda hızlı tatil estetiği

Tatil dönemi, estetik kaygıları da beraberinde getiriyor. Allergan'ın yaptığı araştırmaya göre Türk kadınlarıYazıyı Oku

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Güneş yanığı ve cilt lekelerine doğal tedavi

Bronz bir cilde sahip olmak amacıyla, önlem almadan uzun süre güneş altında kalmak, güneş yanıklarına neden olYazıyı Oku

Hollywood gülüşü ile yüz ifadeniz değişsin

Hollywood gülüşü ile yüz ifadeniz değişsin

Hollywood Gülüşü günümüzde, dünyada diş hekimlerinden en çok talep edilen tedavi şekli haline geldi. AşındırmaYazıyı Oku

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp Bebekte Düşük Yapma Riski Yüksek Midir?

Tüp bebek tedavisinde nasıldır ve tüp bebek te düşük yapma oranları nelerdir? Tüp bebek kaç yaşında yapılır?Yazıyı Oku

En Favori 10 Bitkisel Sabunşarı Biliyor muyuz?

En Favori 10 Bitkisel Sabunşarı Biliyor muyuz?

1-Tarçın sabunu favori sabunlar arasında bizim için ilk sırayı alır faydası saymakla bitmez. Tarçın sabunu iYazıyı Oku

“Çocuktur Geçer” Demeyin…

“Çocuktur Geçer” Demeyin…

Yedi yaş civarı çocuklarda görülme sıklığı yüzde 5 ila 10 arasında olan geceleri alt ıslatma problemi erişkinlYazıyı Oku

Dejavu neden olur? Gençler dikkat!

Dejavu neden olur? Gençler dikkat!

Bilimsel inceleme, sorunun beyinde temporal lob adı verilen bölge ile bağlantılı olabileceğini tespit etti. BuYazıyı Oku

Gıdıyı Yok Etmek İçin Yapılabilecek 5 Egzersiz

Gıdıyı Yok Etmek İçin Yapılabilecek 5 Egzersiz

şırı kilolu olmasanız bile, herkes gıdısından kesin olarak kurtulmak istiyor. Gıdı yalnızca fazla kiloların deYazıyı Oku

FACEBOOK