Şarkı söylemek iyileştiriyor

Şarkı söylemek iyileştiriyor

Yazar :

Şarkı söylemenin eğlenceli olduğu kadar fiziksel, zihinsel ve sosyal sağlık ölçütlerini iyileştirdiğini vurgulayan uzmanlar, şarkı söylemenin koruyucu bir sağlık uygulaması olduğunu söylüyor. Şarkı söylemenin özellikle solunum yolu hastalıklarında yaşam kalitesini artırdığı saptandı. Üsküdar Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon Bölümü Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Yıldız Erdoğanoğlu, şarkı söylemenin fiziksel, zihinsel ve sosyal açıdan pek çok yararı olduğunu sö...Yazıyı Oku

sağlıklı yaşam , sağlık , yaşam , yaşam önerileri

İLİŞKİLİ YAZILAR

Çocukları bağımlılıklardan koruyacak en güçlü bağ

Çocukları bağımlılıklardan koruyacak en güçlü bağ

Çocuklarına iyi bir gelecek sağlamak ve onları sevgi dolu bireyler olarak yetiştirmek her anne-babanın hedefi.Yazıyı Oku

Çocuğunuzun depresyonda mı?

Çocuğunuzun depresyonda mı?

Çocuğunuz bir anda arkadaşlarından uzaklaşmaya, daha az uyumaya, kilo kaybetmeye ve hatta ölümden sık söz etmeYazıyı Oku

Baba olamayan erkeklerin yüzde 40'ında var

Baba olamayan erkeklerin yüzde 40'ında var

Adı sık duyulmayan, hatta birçok kişi tarafından bilinmeyen bir hastalık olan testislerdeki kanı boşaltan toplYazıyı Oku

Ev yapımı Kemik Suyu Tarifi

Ev yapımı Kemik Suyu Tarifi

Ev yapımı Kemik suyu tarifi ile hazır et bulyonları almak yerine mutfağınızda sağlıkla tüketebileceğiniz şifaYazıyı Oku

Baş ağrısıyla baş etmenin 10 yolu

Baş ağrısıyla baş etmenin 10 yolu

Kimi zaman stresten, kimi zaman uykusuzluktan kimi zaman da az su içmek gibi yaptığımız hatalı davranışlardanYazıyı Oku

Burçların Özelliklerine Göre beslenme önerileri…

Burçların Özelliklerine Göre beslenme önerileri…

Diyetisyen - Yaşam Koçu Gizem Şeber'in önerileri ile burçlara göre beslenme önerileri… Koç Burcu: Yaşam sahYazıyı Oku

Uçak yolculuğunun 4 çok önemli riski

Uçak yolculuğunun 4 çok önemli riski

İş, tatil ya da farklı nedenlerle yapılacak seyahatler için mesafeleri kısaltan en hızlı yol uçak yolculuklarıYazıyı Oku

Egzersizle diyabeti kontrol edebilirsiniz!

Egzersizle diyabeti kontrol edebilirsiniz!

Günümüzün en yaygın hastalıklarından biri olan diyabet, doğru beslenme, tıbbı tedavi ve uygun egzersiz programYazıyı Oku

Çocuğum Şimdi Kendini Keşfediyor

Çocuğum Şimdi Kendini Keşfediyor

Acıbadem Ankara Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Reyhan Erol, çocukların cinsel kimlikleriniYazıyı Oku

Hedeflerinizin peşinden gidin vazgeçmeyin

Hedeflerinizin peşinden gidin vazgeçmeyin

Uzmanlar, en düşük miktarlarda kilo kaybının bile sağlık açısından bedene büyük yararlar sağlayabileceğini belYazıyı Oku

FACEBOOK