Uykusuzlukla Baş Etmenin Yolları

Uykusuzlukla Baş Etmenin Yolları

Yazar :

Uykusuzluk zaman zaman hepimizin yaşadığı bir sorun. Hayatımızda bir şeylerin ters gitmesi, stresli çalışma ortamları, tükettiğimiz besinler ve daha pek çok etken, gece boyu huzursuz saatler geçirmemize neden olabiliyor. Rahat, deliksiz, dinlendirici bir uykunun özlemini çekiyorsanız aşağıdaki önerilere bir göz atın! Yatak odanızı davetkar, sıcak ve sevebileceğiniz bir mekana dönüştürün. Odanın dağınık ve dikkat dağıtıcı olmamasına özen gösterin. Yatağınızın ihtiyaçlarınıza uygun olup...Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

Barselona Ulaşım Rehberi

Barselona Ulaşım Rehberi

İspanya'nın en popüler bölgelerinden birisi olan Katalonya bölgesinin en turistik kenti Barselona'nın ulaşım iYazıyı Oku

Unutulmaya Yüz Tutmuş Meslekler: Ayı Oynatıcılığı

Unutulmaya Yüz Tutmuş Meslekler: Ayı Oynatıcılığı

Bir vakitler adına eğlence denen ayı oynatıcılığı, “ne bakıyosun? ayı mı oynatıyoruz” kaba sözlerine de kaynakYazıyı Oku

Evliya Çelebinin Anlattığı Cadı Savaşları - Gerçek

Evliya Çelebinin Anlattığı Cadı Savaşları - Gerçek

Evliya Çelebi’nin Seyahatnamesi insanların ilgi odağını üzerine çekecek birçok ilginç bilgiyi içinde saklamaktYazıyı Oku

Şehirde Harika Vakit Geçirmek İçin 7 Aktivite

Şehirde Harika Vakit Geçirmek İçin 7 Aktivite

Havalar sıcak, Instagram’ınız deniz/havuz fotoğraflarıyla nem oldu hep. Siz de koltuğunuzda bütün gün kim nereYazıyı Oku

Doğum: Hastane Çıkış Çantasında Neler Olmalı?

Doğum: Hastane Çıkış Çantasında Neler Olmalı?

Doğuma hazırlığın psikolojik kısmının yanında bir de her yanda karşımıza çıkan hastane çantasında neler olmalıYazıyı Oku

İlham Veren Kadınlar - Nazlıhan Ağaç ile Tanışın

İlham Veren Kadınlar - Nazlıhan Ağaç ile Tanışın

İlham veren kadınlar serisinin 24. haftasından herkese selamlar & sevgiler. Her hafta bolca ilham veren, farklYazıyı Oku

Chloe Loughnan Ortaç ‘Nazardan Çok Korkuyorum’

Chloe Loughnan Ortaç ‘Nazardan Çok Korkuyorum’

Nazar diyor, tahtaya vuruyor, İngilizce konuşurken birden kendini Türkçe bir deyimle ifade ediyor. Hem de tamYazıyı Oku

Osmanlı Devleti’nde Bayram

Osmanlı Devleti’nde Bayram

Osmanlı İmparatorluğunda bayramlar bazı törenlerle kutlanırdı. 3 günlük Ramazan Bayramına Iyd-i Said-i Fıtr, 4Yazıyı Oku

4 Gizemli Yeraltı Şehri | Kapadokya

4 Gizemli Yeraltı Şehri | Kapadokya

Milyonlarca yıllık bir geçmişe, birbirinden heyecanlı efsanelere ve inanılmaz yeraltı şehirlere sahip masalsıYazıyı Oku

İş Hayatı Simülatörü Olarak Yemekteyiz Programı

İş Hayatı Simülatörü Olarak Yemekteyiz Programı

Hırs, ihtiras, adam kayırma, ikiyüzlülük, arkadan iş çevirme, yalan, iftira ve daha fazlası. Her gün iş hayatıYazıyı Oku

FACEBOOK