Günde 10 Dakika Yürümek

Günde 10 Dakika Yürümek

Yazar :

Günde 10 dakika yürümek sağlığınız açısından çok şey değiştirebilir. Her gün sadece 10 dakika yürüyüş yapmak bile hayatınızda birçok şeyi değiştirebilir! Günde 10 dakikanızı yürüyüşe ayırarak kalbinizi koruyabilirsiniz. Yürüyüş, çikolatadan daha fazla mutluluk hormonu salgılamanızı sağlar. Ayrıca yemekten 30 dakika sonra yürüyüş kilo vermenizi ve kilo kontrolünüzü de sağlar. Yürümenin yan etkisi yoktur. Sağlıklı yaşama doğru......Yazıyı Oku

İLİŞKİLİ YAZILAR

En çok tercih edilen spor "yürüyüş yapmak"

En çok tercih edilen spor "yürüyüş yapmak"

DORinsight tarafından yapılan "Sağlık ve Spor Araştırması"na göre Türk insanının en çok tercih ettiği spor yürYazıyı Oku

Dacia Duster Pick-up, Romanya’da Görüntülendi

Dacia Duster Pick-up, Romanya’da Görüntülendi

Dacia Duster Pick-up, Romanya’da Görüntülendi İlk Dacia Duster Pick-Up modeli ne Dacia ne de Renault tarafındYazıyı Oku

EN ÇOK SATAN MOTOSİKLET MARKALARI

EN ÇOK SATAN MOTOSİKLET MARKALARI

Motosiklet, otomobile alternatif bir ulaşım aracı olarak, özellikle trafik problemi yaşanan büyük şehirlerde,Yazıyı Oku

Türkiye’nin Yerli İlk Elektrikli Otomobili TM-480İ

Türkiye’nin Yerli İlk Elektrikli Otomobili TM-480İ

Uzun yıllardır beklediğimiz o an geldi ve karşınızda Türkiye’nin İlk Yerli Elektrikli Otomobili TM-480İ. İstanYazıyı Oku

Otomobillerde bulunan ABS, ESP, ASR, EBD, DSC ?

Otomobillerde bulunan ABS, ESP, ASR, EBD, DSC ?

Otomobillerde bulunan ABS, ESP, ASR, EBD, DSC nedir? Ne işe yararlar? Günümüzde ABS sistemi sıradan hale geldYazıyı Oku

Uygun Fiyatlı İkinci El Öğrenci Araba Tavsiyeleri

Uygun Fiyatlı İkinci El Öğrenci Araba Tavsiyeleri

Son dönemlerde araba fiyatlarındaki artış her ne kadar durmadan devam etse de her zaman piyasada gençlere yöneYazıyı Oku

İkinci yerli otomobilini üretti; GEN TM-480

İkinci yerli otomobilini üretti; GEN TM-480

İlk elektrikli araç TM 265'ten sonra ikinci otomobil TM 480'de bir AR-Ge etkinliğinde kamuoyunun önüne çıktYazıyı Oku

Gümrükten e-ihale ile nasıl araba alınır

Gümrükten e-ihale ile nasıl araba alınır

Ülkemizde ÖTV ve MTV vergileriyle beraber döviz fiyatlarının da artması sonucu otomobil fiyatlarındaki artış sYazıyı Oku

VEO OTOMOBİL

VEO OTOMOBİL

Yerli mala olan katkılarıyla bilinen Vestelin yeni gözdesi VEO’nun geçtiğimiz günlerde tasarımları paylaşıldıYazıyı Oku

Şampiyonlar Ligini Kazan Antrenörler

Şampiyonlar Ligini Kazan Antrenörler

Nasıl takımlar Şampiyonlar Liginde Şampiyon oluyorlarsa onların başında da her zaman efsane bir antrenör bulunYazıyı Oku

FACEBOOK